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Problemas como má postura e estresse podem levar a dores e desconforto no pescoço. Aprenda a eliminá-las com esses 3 práticos e efetivos exercícios!
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Além de causar dores nas costas, a má postura pode trazer sérios problemas de saúde. Veja como acabar com esse problema neste guia completo.
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Quando surgem cravos, espinhas e outros problemas de pele, logo queremos remover com as mãos. Saiba por que você nunca deve fazer isso!
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