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Eu não sabia que esses alimentos diminuem o risco de AVC
Hábitos alimentares saudáveis favorecem a saúde do seu coração. Veja aqui alimentos que diminuem o risco de ataque cardíaco.
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Esses alimentos conhecidos como "ruins" fazem bem à saúde
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10 Passos para começar o ano perdendo peso!
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Essa apresentação de Yanni vai te deixar sem fôlego!
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Comece o seu dia com o ''pé direito'' fazendo esses 6 alongamentos super fáceis ainda no conforto da sua cama! Confira!
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