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Eu não sabia que isso estava me fazendo dormir mal
Passamos muitas horas da nossa vida dormindo e a posição na hora do sono pode ter impacto negativo em nossa saúde...
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Urina escura, falta de energia, peles com manchas... Esses são alguns sinais de que seu corpo não está tão saudável. Assista ao vídeo e saiba mais.
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Que tal fazermos um suco que baixa o colesterol?
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A poeta Cora Coralina tem uma lição de vida pra nós
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Sentindo-se com pouca energia? Veja essas dicas para melhorar seu condicionamento mental e físico.
Cuide de si mesmo enquanto cuida de outros
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A erupção polimorfa à luz, também conhecida como alergia ao sol, é uma afecção da pele que afeta 1 em cada 5 pessoas.
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