Insolação: conheça os perigos da exposição excessiva ao sol

20 Ótimas dicas para perder, controlar e manter o peso!

Não basta apenas diminuir a quantidade de comida no prato. Emagrecer e manter a boa forma vai muito além. Siga essas 20 dicas e mantenha a boa forma sempre!

Tudo sobre a menopausa – causas, sintomas e tratamentos

O que acontece no corpo durante a menopausa? Que mudanças no estilo de vida podem provocar uma transição mais suave? Leia tudo sobre isso aqui.

O que você deve beber para a digestão após as refeições

O que beber depois das refeições para uma melhor digestão? Veja aqui!

Surpreendente: O que acontece com a gordura que você perde?

Você já se perguntou o que acontece com a gordura que você perdeu ao emagrecer? Esses médicos australianos têm a resposta, e você vai se surpreender com isso!

Por que este líquido dourado é tão poderoso?

Adicionar açafrão à alimentação traz benefícios curativos incontáveis e um sabor excelente às receitas.

Você sabia que suas mãos precisam de exercícios?

Sim, nossas mãos e dedos também precisam de exercício e alongamentos. Veja aqui 8 exercícios práticos e eficazes. Você vai sentir a diferença!

Exagerou na ceia? 8 Alimentos para comer no dia seguinte

Muita gente exagera na ceia, pois muitos pratos só comemos uma vez no ano. Veja aqui 8 alimentos para quem exagerou na ceia de Natal.

GUIA: Dos 10 tipos de raiva, qual você sente?

Compreender esses diferentes tipos de raiva o ajudará a dominar melhor suas emoções.

10 Alimentos que interferem na função da tireoide

Existem muitos tratamentos preventivos para problemas comuns da tireoide, mas além da medicação é importante saber como e o que comer.

Aprenda 14 maneiras de queimar calorias naturalmente

Há várias coisas que podemos fazer para aumentar a quantidade de exercícios que fazemos. Aqui estão 14 deles:

Saiba mais sobre apneia do sono e colesterol

Nova pesquisa mostra uma ligação entre a apneia obstrutiva do sono (AOS) e altos níveis de colesterol ruim. Saiba mais aqui.

Atenção: Não coma esses alimentos no café da manhã!

O café da manhã é a refeição mais importante do dia. Por isso, selecionamos aqui 10 alimentos que você deve evitar logo cedo, e as razões para isso.

Os benefícios da 'vida lenta' são muitos!

No nosso mundo acelerado, onde a conectividade constante e a multitarefa se tornaram a norma, muitos encontram refúgio no conceito de vida lenta.

Elimine a retenção de líquidos em 5 etapas fáceis

Inchaço nos pés e pernas são os sintomas mais claros de retenção de líquidos. Além de visitar seu médico, recomendamos que você siga estas 5 etapas.

Quer melhorar significativamente o seu sistema imunológico?

Alho e mel são super alimentos com muitos benefícios à saúde. Descubra como combinar os dois para aumentar significativamente o seu sistema imunológico!

Você não precisa tomar uma chuveirada diariamente

Se você não toma banho diariamente, não há motivo para ficar constrangido. Na verdade, pode ser a escolha mais saudável.

Foi descoberta uma nova doença sexual perigosa

Mycoplasma genitalium (MG) é um tipo de bactéria que pode causar uma doença sexualmente transmissível (DST). A seguir apresentamos todas as informações sobre o assunto.

Perda de olfato pode ser resultado de sérios problemas!

Seu olfato pode dizer muito sobre sua saúde e até mesmo prever a longevidade. Fique atento a esses sinais!

Cuidado! Você pode estar cometendo erros graves de higiene

Aprendemos a cuidar da higiene pessoal desde crianças, mas podemos cometer alguns erros. Veja os mais comuns e mais graves e cuide do seu bem-estar.

Reduza o risco de Alzheimer com estes superalimentos!

O Alzheimer é uma das doenças cerebrais mais comuns. Existem muitos alimentos que podem reduzir significativamente o risco de desenvolvê-la. Aqui estão 10 deles.

Eu não sabia que ainda havia risco de surto dessa doença!

Apesar das muitas campanhas de vacinaçao contra febre amarela, muitos brasileiros ainda não se vacinaram e, com a chegada do verão, especialistas temem um novo surto.