Em grande parte das consultas e exames médicos, ou até mesmo na farmácia, é comum que examinem a nossa pressão sanguínea. Mas por acaso você já parou para perguntar ou se questionar para que serve? É claro que sabemos da importância disso, mas o que acha de descobrir como funciona a pressão sanguínea e o quanto é fundamental para a nossa saúde? Este excelente vídeo feito pelo TED-Ed vai te explicar de forma simples e com uma linguagem clara e ilustrativa. Também é uma ótima ideia que os jovens assistam, afinal, saber de detalhes do nosso corpo e da nossa saúde é essencial em qualquer faixa etária. Vamos aprender?
O vídeo está no idioma inglês, mas abaixo vamos mostrar como você pode assisti-lo confortavelmente com legendas em português. Veja o passo a passo abaixo do vídeo.
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Se você não toma banho diariamente, não há motivo para ficar constrangido. Na verdade, pode ser a escolha mais saudável.
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Se você quer diminuir o consumo de glúten, saiba mais sobre a farinha de teff, que é livre de glúten e rica em fibras, vitaminas e minerais!
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Mantenha o sistema linfático saudável usando esses seis métodos.
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Safinamida: Primeira droga testada em pessoas com Parkinson!
Conheça o primeiro medicamento reconhecido para tratar Parkinson em mais de 10 anos de pesquisas!
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Desintoxique seu corpo inteiro com esses brilhantes pontos de acupressão. Experimente hoje e veja como esta técnica simples pode funcionar!
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Mindfulness pode ser muito bom para nossa vida
Muitos de nós costumamos fazer nossas rotinas diárias de maneira semelhante todos os dias. Estamos tão acostumados com esse ritmo diário, a ponto de nossas ações se tornarem automáticas. Que tal romper esse padrão?
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Além de muito saborosas e versáteis, as mangas trazem diversos benefícios à nosa saúde. Leia e descubra quais são.
Você está sempre com frio? Talvez seja uma dessas 8 causas
Se você está sempre com frio, mesmo quando não está no inverno, pode ter algo de errado.
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O vinagre de maçã é muito mais do que um tempero. Saiba dos incríveis benefícios que este ingrediente pode trazer à sua saúde.
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