1. Dor de cabeça "rebote"
As dores de cabeça rebote decorrem do uso crônico de medicamentos. O uso excessivo de anti-inflamatórios não esteróides (AINEs), como ibuprofeno, acetaminofeno ou aspirina, ou tomar medicamentos para enxaqueca mais de 10 dias por mês pode aumentar o risco de desenvolver dores de cabeça rebote. Essas dores de cabeça ocorrem quando os analgésicos são tomados em doses excessivas, causando dor em vez de preveni-la. É recomendável que você não tente lidar com o problema de interromper a medicação por conta própria. Em vez disso, procure o conselho de um médico que possa fornecer tratamentos alternativos para ajudá-lo a interromper a medicação com segurança.
Onde se localiza: Estas são dores de cabeça tipicamente generalizadas, o que significa que a dor pode ocorrer em qualquer parte da cabeça. Muitas vezes parece uma dor de cabeça maçante e do tipo tensão. Estas são dores de cabeça tipicamente generalizadas, o que significa que a dor pode ocorrer em qualquer parte da cabeça. Muitas vezes parece uma dor de cabeça maçante e do tipo tensional.
2. Cefaleia tensional
A cefaléia tensional é o tipo mais comum de dor de cabeça, caracterizada por pressão persistente ou latejante em ambos os lados da cabeça ou na nuca e pescoço. Estresse, má postura e bruxismo são causas comuns de dores de cabeça tensionais. Embora a explicação fisiológica para esse tipo de dor não seja totalmente clara, acredita-se que seja uma alteração no equilíbrio das substâncias químicas no cérebro ou nos sinais envolvidos nos nervos que levam ao cérebro. Analgésicos de venda livre, como aspirina, ibuprofeno ou acetaminofeno, podem ajudar a tratar dores de cabeça causadas pelo estresse. Aliviadores naturais do estresse, como meditação e ioga, também podem ser eficazes.
Onde se localiza: A dor é frequentemente descrita como uma dor constante em forma de banda ao redor da cabeça, geralmente em ambos os lados, ou na parte de trás da cabeça e pescoço.
3. Dor de dente que causa dores de cabeça
Existem certas condições dentárias como bruxismo (ranger os dentes) ou ATM (problemas nas articulações da mandíbula) que podem levar a dores faciais ou dores de cabeça. Embora o ranger de dentes geralmente aconteça à noite, a ATM afeta as articulações situadas na frente da orelha, entre a mandíbula e o crânio. Esses distúrbios podem surgir devido a uma mandíbula desalinhada, estresse, má postura, artrite ou erosão da cartilagem, músculos e ligamentos na mandíbula. Seu dentista pode ajudá-lo a diagnosticar a causa original de suas dores de cabeça. Se estiver relacionado a problemas dentários, ele pode sugerir tratamentos como alongamento dos maxilares, protetores de mordida ou outras alternativas para reduzir a tensão.
Onde se localiza: Esse tipo de dor de cabeça pode ocorrer em qualquer lugar, mas geralmente é sentida na parte inferior da cabeça, ao redor da mandíbula ou nas maçãs do rosto.
4. Dores de cabeça em salvas
As dores de cabeça em salvas são uma forma intensa de dor de cabeça que causa dor intensa em um lado da cabeça, ao redor dos olhos, na área das têmporas e, às vezes, na mandíbula. Essas dores de cabeça podem durar de 15 minutos a 3 horas e ocorrem repetidamente por um período de tempo específico. Eles são mais prevalentes em homens e podem ser desencadeados por vários fatores, como consumo de álcool, tabagismo e certos alimentos. Os sintomas da cefaleia em salvas incluem vermelhidão, pálpebras caídas, corrimento nasal ou lacrimejamento em ambos os olhos. As opções de tratamento incluem substâncias da família dos triptanos que aumentam os níveis de serotonina e oxigenoterapia. Os anti-inflamatórios não esteróides não são eficazes no tratamento de dores de cabeça em salvas.
Onde se localiza: As dores de cabeça em salvas geralmente se apresentam como dor intensa em um lado da cabeça, geralmente ao redor dos olhos e na área das têmporas.
5. Enxaqueca
A enxaqueca é um tipo de dor de cabeça que afeta um lado da cabeça e é mais comum em mulheres do que em homens. A causa exata das enxaquecas não é bem compreendida, mas acredita-se que esteja relacionada a mudanças na atividade cerebral que afetam os vasos sanguíneos e os nervos. As enxaquecas podem ser desencadeadas por vários fatores, incluindo alterações nos padrões de sono, dieta, hormônios ou humor. Eles geralmente duram de 4 a 72 horas e geralmente são acompanhados por náuseas, vômitos e sensibilidade à luz, ruído e cheiros. A atividade física pode piorar a dor. As opções de tratamento para enxaqueca incluem analgésicos como paracetamol, ibuprofeno ou triptanos, além de evitar certos gatilhos como álcool, fumo e aditivos artificiais. Beber mais água ou chá verde e descansar bastante também pode ajudar a aliviar os sintomas.
Onde se localiza: As enxaquecas são tipicamente sentidas como uma dor forte e latejante em um lado da cabeça.
6. Dor de cabeça causada pela cafeína
Uma dor de cabeça causada pela cafeína pode ocorrer quando uma pessoa que consome regularmente grandes quantidades de cafeína interrompe ou reduz repentinamente sua ingestão, fazendo com que o corpo entre em estado de estresse e resultando em dores de cabeça dentro de 12 a 24 horas. Embora os analgésicos possam fornecer alívio temporário, é melhor mudar os hábitos de consumo consumindo cafeína em um horário fixo, reduzindo a ingestão de cafeína ou abandonando completamente a cafeína para aliviar a dor.
Onde se localiza: A dor de cabeça causada pela cafeína pode ser sentida em toda a cabeça, mas muitas vezes é uma dor de cabeça generalizada.
7. Dor de cabeça de orgasmo
Isso pode parecer estranho, mas ocasionalmente os indivíduos podem sentir dor durante ou após a atividade sexual, o que é mais comum entre os homens jovens. Esse desconforto, que se origina de alterações fisiológicas durante a excitação sexual, geralmente é concentrado nos músculos do pescoço e da nuca ou causado pela pressão nas artérias e veias que levam ao cérebro. Embora a dor geralmente não seja prejudicial e não afete o desempenho sexual, aqueles que a sentem com frequência devem procurar orientação médica, pois pode ser causada por fluxo sanguíneo anormal. Nesses casos, tomar um analgésico antes da atividade sexual pode ajudar a aliviar a dor.
Onde se localiza: Essas dores de cabeça geralmente começam na base do crânio e no pescoço e podem se espalhar para o resto da cabeça.
8. Dor de cabeça matinal
Sentir uma dor de cabeça no início da manhã pode ser bastante incômodo e pode ter várias causas subjacentes. Essas causas variam de enxaquecas, dores de cabeça rebote, dores de dente, desidratação, agravamento após uma noite de álcool e falta de sono. No entanto, em casos raros, também pode ser um sintoma de tumor cerebral. Se você sente dores de cabeça matinais com frequência e não consegue encontrar uma explicação lógica para elas, é aconselhável procurar um médico.
Onde se localiza: A localização da dor pode variar muito, dependendo da causa subjacente. Pode ser em qualquer lugar da frente, de trás ou nas laterais da cabeça.
9. Sinusite
A sinusite é outra possível causa de dores de cabeça matinais que não devem ser negligenciadas.
Esses tipos de dores de cabeça são causados por pressão ou inflamação nos seios da face. A dor pode ser sentida em ambos os lados do nariz, nas maçãs do rosto, na testa e pode irradiar para outras áreas, incluindo dentes e mandíbula. A sinusite também pode causar congestão nasal e olhos lacrimejantes, mas é principalmente devida a uma infecção e pode incluir sintomas como coriza verde, tosse, catarro, dor de garganta e febre. É importante procurar tratamento médico para sinusite e consultar um otorrinolaringologista se houver preocupações.
Onde se localiza: A dor geralmente está localizada na frente da cabeça, ao redor da testa, nas maçãs do rosto ou na ponte do nariz.
10. Dor de cabeça "de sorvete"
Ganglioneuralgia é um termo médico usado para descrever a dor de cabeça causada pelo consumo de bebidas ou alimentos extremamente frios, como sorvete, coquetéis, picolés e gelo. Este fenômeno pode afetar particularmente as pessoas que sofrem de enxaqueca. Quando algo extremamente frio toca o palato superior, o corpo reage contraindo os vasos sanguíneos periféricos para manter o calor do corpo, o que causa uma queda localizada no fluxo sanguíneo. À medida que os vasos sanguíneos se expandem novamente, os nervos transmitem uma sensação de dor a uma área nervosa na cabeça. Para lidar com isso, faça uma pausa no consumo do alimento gelado até que a dor diminua, beba um gole de água em temperatura ambiente para ajudar a estreitar as artérias ou mova a língua no céu da boca para aumentar o aquecimento nessa área.
Onde se localiza: Este tipo de dor de cabeça geralmente causa uma dor aguda na testa.
11. Dores de cabeça crônicas diárias
Se você sentir dor de cabeça por 15 ou mais dias por mês, continuamente por três meses, pode estar sofrendo de dores de cabeça crônicas diárias. Esses tipos de dores de cabeça podem ser causados por vários fatores, como uso excessivo de analgésicos, traumatismo craniano grave, meningite ou tumores cancerígenos em casos raros. Quando a causa da dor é desconhecida, pode ser porque os sinais de dor do corpo não estão funcionando corretamente. As opções de tratamento incluem antidepressivos, betabloqueadores, antiepilépticos, analgésicos como naproxeno e até injeções de botox, mas é essencial consultar um profissional médico.
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Onde se localiza: São frequentemente generalizados e podem ser sentidos em qualquer parte da cabeça.
12. Dores de cabeça pré-menstruais
