Chakras são pontos no corpo humano que, de acordo com as crenças hindus, são os centros da nossa força vital, veias, pulsos e energia. Independentemente de crer que eles sejam reais ou apenas uma metáfora para suas forças espirituais, eles são pontos estratégicos de energia em nosso corpo. Os chakras nem sempre são os mesmos - alguns podem ser mais fortes que outros, e alguns podem precisar de conserto ou cura através de meditação e equilíbrio. A seguir você conhecerá um pouco mais sobre cada chakra, o que eles representam e meditações específicas para cada um.
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Para acessar cada link, basta aproximar o mouse no centro de cada ponto colorido, e então surgirá uma janela. Basta clicar nela e acessar o vídeo de uma meditação.
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Este ano, vamos dar alguns passos para identificar e entender nosso eu interior um pouco melhor.
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A vida é maravilhosa, mas há momentos de grandes desafios. Veja estas belas e sábias palavras que vão te dar um impulso para seguir adiante!
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Este senhor soube enfrentar-se, viver e ser feliz. Aqui está a sua história emocionante de como encontrar a sua alegria na vida!
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Lembre-se das 7 frases motivadoras a seguir que o ajudarão a superar momentos difíceis e a guiar sua vida de volta na direção que você deseja.
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Na próxima vez que você sentir que está embarcando numa espiral de pensamentos obsessivos, lembre-se dessas citações esclarecedoras aqui.
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A dor pode ser uma emoção incapacitante, e todas as experiências são diferentes para cada pessoa. Este guia irá destacar os obstáculos que seu sofrimento cria e como superá-los.
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John Lennon foi um grande artista que, nos últimos anos de sua vida, propagou palavras de amor e paz pelo mundo. Selecionamos algumas delas para te inspirar!
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Seja qual for sua religião ou crença, os conselhos do Papa vão alterar o modo como você leva a vida!
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O ano novo está às portas e você já está animado! Então prepare-se ainda mais com essas lindas mensagens.
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O ser humano, por natureza, tende a complicar demais as coisas, mas se você tiver uma atitude mais positiva, tudo pode mudar...
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Esse vídeo traz uma grande lição. Eu até me emocionei. Assista!
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Por toda a nossa vida procuramos por respostas. Existe um conceito de que nada acontece por acaso, e cada pessoa tem seu próprio destino. Qual será nosso destino e missão de vida? Assista a este vídeo e reflita.
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Há muitas maneiras de dizer "eu te amo", e nem todas são com palavras. Compartilho esta carta de amor com você para mostrar que meu amor está no que eu faço, não apenas em palavras.
Quero compartilhar este conselho com você...
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10 passos para evitar os arrependimentos na vida
Ninguém quer passar a vida se arrependendo do que fez ou do que não fez. Siga esses passos para evitar isso e viver uma vida plena e feliz!
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Para maiores de 50: O sexo pode ser ainda melhor!
Veja por que as relações íntimas podem ser ainda melhores depois dos 50 anos...
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Quando a infelicidade começa a afetar o meu bem estar, eu me esforço para lembrar destas 6 mudanças de hábito que sempre melhoram minha vida!
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Às vezes ficamos tristes com o comportamento das pessoas, mas devemos sempre ser gentis e amar a todos. Essas palavras mostram o porquê.
15 Frases maravilhosas do Padre Fábio de Melo
Selecionamos lindas citações do Padre Fábio de Melo sobre fé, amor, devoção e vida! Lindas palavras inspiradoras para você e sua família, independentemente de religião.