BÔNUS: Conheça outros benefícios da erva-cidreira explicados pelo Dr. Juliano Pimentel
IMPORTANTE: A erva-cidreira NÃO é indicada para gestantes, lactantes, crianças com menos de 12 anos, indivíduos com hipotensão e hipotireoidismo, e quem faz uso de medicamentos sedativos e calmantes.
Imagens: Pixabay e Deposit Photos
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Se você quer surpreender seus convidados, precisa preparar esta saborosa receita com autêntico sabor de pizza!
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As azeitonas dão um sabor especial aos nossos pratos, mas o que você não sabe é dos benefícios que elas podem trazer à saúde. Veja agora!
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Quando surgem cravos, espinhas e outros problemas de pele, logo queremos remover com as mãos. Saiba por que você nunca deve fazer isso!
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