Vamos encarar a realidade: muitos de nós passamos o dia praticamente sentados. Seja trabalhando na frente do computador ou assistindo TV, com o passar do tempo as pessoas foram ficando mais sedentárias. As informações que você verá a seguir são um alerta para que deixe o sedentarismo de lado. Levante-se, mexa-se e cuide da sua saúde. Veja mais no vídeo:
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Glucose, frutose e sacarose são 3 tipos de açúcar que contêm propriedades muito diferentes. Aprenda tudo sobre eles aqui.
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O câncer de próstata é o segundo câncer mais diagnosticado em homens no Brasil. Veja aqui 8 sinais da doença e fique atento.
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A esclerose múltipla é uma doença debilitante, mas você pode detectar isso cedo se souber como. Aprenda 5 sinais reveladores do início da esclerose múltipla!
Saúde: Esse suco é antiestresse e ajuda a emagrecer
Este suco funcional é 100% natural, auxilia na perda de peso, é rico em nutrientes essenciais ao corpo e também é antiestresse! Aprenda a prepará-lo!
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8 alimentos prebióticos bons para a saúde do nosso intestino
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Demência por Corpúsculos de Lewy: o que é isso?
Você já ouviu falar sobre a Demência por Corpúsculos de Lewy! Então assista a este vídeo com as explicações da neurologista Adriana Moro.
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Comece o seu dia com o ''pé direito'' fazendo esses 6 alongamentos super fáceis ainda no conforto da sua cama! Confira!
Pílula revolucionária para perder peso
O futuro do controle de peso pode estar a uma pílula de distância!
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As dores nos joelhos surgem com a idade, mas podem afetar a todos. Se você sofre com este problema, saiba como tratá-la em casa de forma natural.
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Neste artigo, discutimos os alimentos que podem reduzir a inflamação e aliviar a dor nas articulações.
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Além de dar um toque especial à comida, o coentro tem propriedades que trazem múltiplos benefícios à nossa saúde. Aqui nós mostramos 8 deles.
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A perda de densidade mineral óssea, conhecida como osteopenia, pode levar à osteoporose, por isso é importante saber como preveni-la. Saiba agora.
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