Comer chocolate causa espinhas
Depois de vários estudos, não foi encontrada nenhuma ligação direta entre comer chocolate e ter espinhas.
Desodorante em spray causa câncer de mama
Devido à proximidade das axilas com as mamas, sugeriu-se que o uso de desodorante provoca o desenvolvimento de câncer devido à absorção de componentes no tecido mamário, mas isso não é verdade.
Comer sorvete pode piorar um resfriado
Existe uma crença generalizada de que comer produtos lácteos, como sorvete, aumenta a produção de fleuma e dificulta a recuperação de um resfriado, mas isso não é verdade.
Ficar em um lugar com condições climáticas frias causa resfriado
Usar poucas roupas em clima frio é realmente desagradável, mas bactérias são o que causam resfriados, não o clima.
Comer de 1 a 2 ovos por dia diminui o risco de doença cardíaca
Durante muitos anos, acreditou-se que o colesterol na gema do ovo aumentava o risco de doença cardíaca, mas após 40 anos de pesquisa extensa, descobriu-se que comer 1-2 ovos por dia reduz o risco de problemas no coração.
Jaysin Trevino
Estalar os dedos não causa artrite
O som que sai dos dedos quando os estalamos vem da liberação de gases e não é um precursor do desenvolvimento da artrite.
Cabelos e unhas param de crescer depois que morremos
Após a morte, a pele seca e encolhe, fazendo com que os cabelos e as unhas do corpo humano fiquem mais aparentes do que estavam durante o enterro.
Nadar depois de comer faz mal
Este mito vem do medo da contração muscular depois de comer e concentração de sangue no estômago, mas você pode nadar alguns minutos depois de comer sem se preocupar.
É preciso beber pelo menos 8 copos de água por dia para manter a saúde
A água é uma fonte importante de líquidos, mas não existe uma quantidade exata que se deve beber por dia, mas sim sempre que tiver sede.
Se alimentar antes de consumir bebidas alcoólicas reduz a chance de ressaca
Comer antes de beber álcool provoca uma absorção mais lenta de álcool na corrente sanguínea, levando a menos dores de cabeça no dia seguinte.
Açúcar mascavo é mais saudável que açúcar branco
A cor marrom do açúcar vem de uma substância chamada "melaço" que permanece durante o processamento, mas não é significativamente diferente em termos de composição dietética em comparação ao açúcar branco.
Sentar-se muito perto da TV leva a danos oculares e deterioração da visão
As TVs fabricadas atualmente são mais seguras que no passado e, além da dor nos olhos devido à fadiga, sentar na frente de uma não causará danos ou deterioração da visão.
O muco verde durante a gripe indica infecção
Não há conexão entre a cor da fleuma e a condição física durante a doença.
Deixar de fazer exercícios regulares transforma os músculos em gordura
O tecido adiposo e o tecido muscular são duas coisas diferentes, e parar com os exercícios não resulta em uma conversão de um para outro, mas aumenta a massa gordurosa e corporal.
O uso de copos, pratos e utensílios descartáveis pode causar câncer
Os descartáveis ??de isopor podem conter formaldeído e estireno, ambos declarados pela Organização Mundial de Saúde como parte da lista de substâncias cancerígenas para humanos.
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Você respondeu a maioria das perguntas incorretamente, o que é provavelmente devido ao fato de ter ouvido mitos de saúde ao longo de sua vida e, como muitos de nós, você também acreditou neles. Para desfazer alguns desses mitos, você pode tentar refazer este questionário para aprender coisas novas. Além disso, se houver coisas que ainda não estejam claras, busque fontes confiáveis ao invés de acreditar em informações que você ouve por aí..
Você sabe diferenciar verdades de mitos
Você acertou a maioria das perguntas, o que significa que você pode filtrar as informações que as pessoas lhe dão sobre saúde. No entanto, há alguns mitos que você acredita, e você se beneficiaria mais se ouvisse mais especialistas em vez de ‘profissionais de saúde não autorizados’ para viver uma vida saudável e agradável.
Já pensou em virar médico?
Muito bem! Você conseguiu identificar a maioria dos mitos sobre a saúde humana com sucesso e você prefere ouvir especialistas do que pessoas que lhe dão conselhos ocasionais. Aparentemente, este tópico lhe interessa e talvez você até seja um profissional da área. Continue a filtrar os mitos que as pessoas contam para que você possa desfrutar de uma saúde plena e dar ao seu corpo exatamente o que ele precisa.
Bruna S.
8/10/2020
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