Acupressão para ajudá-lo a controlar seu apetite
Para controlar efetivamente os sintomas da fome, massageie os cinco pontos a seguir com uma leve pressão pelo tempo recomendado.
O que nossos bichos fazem por comida...
Se você tem um animal de estimação, provavelmente sabe que quando tem comida por perto, os olhares pedinchões começam ... Mesmo que você tenha acabado de alimentá-los.
70 Dicas rápidas para perder peso
Essas são dicas para emagrecer que ninguém nunca disse a você.
Esses alimentos diminuem o seu apetite!
Confira alguns alimentos que ajudam a reduzir o apetite e auxiliam no emagrecimento.
Você realmente sabe quais são os efeitos do sal no corpo?
Pesquisadores descobriram que o sal não nos deixa com sede, mas com fome.
Exagerou na ceia? 8 Alimentos para comer no dia seguinte
Muita gente exagera na ceia, pois muitos pratos só comemos uma vez no ano. Veja aqui 8 alimentos para quem exagerou na ceia de Natal.
Você tem apetite emocional?
Se você como em excesso devido a variação de emoções, saiba que você pode e deve vencer isso!
JAMAIS faça essas coisas de estômago vazio!
O que fazemos antes de cada refeição atua diretamente em nossa saúde. Fique atento!
Precisa saciar a fome comendo pouco? Eis a solução!
Você sabia que alguns alimentos vão saciar a sua fome mesmo quando ingeridos em pequenas porções? Veja quais são os 8 aliados do seu dia a dia!
Dicas: 7 Alimentos ideais para comer à noite
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Queime gordura comendo! Veja como...
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