Mais em Castanha e Caju

Almoço perfeito: Frango com vegetais e castanhas de caju!

Um frango refogado com castanhas de caju e um molho especial é o prato ideal para a sua família e amigos! Confira esta receita fácil, deliciosa e saborosa!

Os muitos benefícios da castanha-do-pará para a saúde

A castanha-do-pará tem uma série de benefícios para a saúde que você precisa conhecer. Aprenda tudo sobre elas aqui.

Emagrecer e matar a fome ao mesmo tempo? É possível!

Sopas são definitivamente uma ótima opção para o inverno e nós temos quatro receitas deliciosas para lhe saciar e manter a forma!

Como as oleaginosas fazem bem a você

Cada variedade de oleaginosas tem seu próprio conteúdo e benefícios nutricionais, conhecê-las o ajudará a escolher as variedades que melhor atendem às suas necessidades nutricionais e a desfrutar de um alimento crocante que beneficiará mais o seu cor

18 Alimentos que crescem de forma surpreendente!

Você já se perguntou como crescem os alimentos que vão parar na sua mesa? Vamos desvender esse mistério para você nesta surpreendente série de fotos.

Receita do dia: Barquinhas gratinadas de batata

Aprenda a fazer deliciosas barquinhas gratinadas de batata para comer a qualquer hora do dia!

Gosta de aperitivos? Vejas essas 12 opções saudáveis

Você não precisa comprar os salgadinhos no supermercado se gosta de aperitivos. Confira essas 12 opções saudáveis e nutritivas.

Descubra como esses 10 alimentos combatem ansiedade

Qualquer pessoa pode sofrer de ansiedade, mas se fosse adicionar esses 10 alimentos ao menu, pode prevení-la!

Faça seu próprio sorvete natural de diversos sabores!

Você gosta de sorvete de massa natural? Então vai adorar essas receitas fáceis e saborosas, feitas com ingredientes naturais, ideal para toda a família. Confira!

Aprenda a Diminuir Facilmente Seus Níveis de Colesterol

Colesterol alto pode ser MUITO perigoso! Aprenda a controlá-lo!

Teste de conhecimento: Você sabe tudo de alimentos?

Todos nós amamos frutas, verduras e legumes, mas você sabe tudo deste universo saboroso e saudável? Descubra no nosso ótimo teste interativo.

Piada boa: Os amigos no cemitério

Essa piada começa com dois amigos indo ao cemitério pegar cajus...veja o que acontece!

Proteja seu coração com esses alimentos

Mais pessoas morrem de doença cardíaca do que por qualquer outra causa. No entanto, certos alimentos podem ser grandes amigos das suas artérias - veja quais!

10 Nutrientes que potencializam sua mente

O cérebro é o órgão mais potente que temos e requer certa quantidade e tipo certo de combustível para funcionar corretamente. Aqui você vai encontrar o que você precisa!

Cuidado! Ailmentos Saudáveis Também Engordam!

Confira 12 alimentos que, embora saudáveis, podem aumentar o seu peso se consumidos de forma inadequada.

Como são frutas e vegetais ainda no pé?

Veja como são algumas frutas e vegetais antes de serem colhidas para consumo.

Vitaminas e nutrientes essencias para saúde dos olhos

Você precisa de outros alimentos além de cenouras para manter seus olhos saudáveis. Veja agora 5 nutrientes essenciais para os olhos e onde você pode encontrá-los!