Conheça o seu sistema nervoso

20 Ótimas dicas para perder, controlar e manter o peso!

Não basta apenas diminuir a quantidade de comida no prato. Emagrecer e manter a boa forma vai muito além. Siga essas 20 dicas e mantenha a boa forma sempre!

Agora eu sei qual é o tipo de açúcar melhor para mim!

Existem vários tipos de açúcar e eles se diferenciam em vários aspectos. Neste artigo você conhecerá alguns tipos de açúcar e escolher o seu favorito.

Afinal, o que é melhor: Correr ou caminhar?

Se você está à procura do exercício ideal, a caminhada ou corrida podem ser a solução, dependendo de suas metas de condicionamento físico

Jovem descobre nova forma de tratar o câncer de pâncreas

As taxas de sobrevivência para câncer de pâncreas são extremamente baixas. Um menino descobre uma maneira nova e mais eficiente de tratá-lo.

Feno-grego: Este alimento faz maravilhas para a saúde

O feno-grego ajuda a emagrecer, fortalece os cabelos e previne a queda, melhora a pele e faz muito mais pela sua saúde. Veja aqui e comece a consumir este alimento mágico.

Benefícios da quinoa e uma receita fabulosa para você!

Quinoa tem muitos benefícios para a saúde que contribuem para o corpo, mas além de cozinhá-la, você poderá aprender como transformá-la em um leite especial, de baixa caloria.

Alerta: 6 Sintomas que indicam pedra nos rins

O cálculo renal, conhecido popularmente como pedra no rim, pode ser bastante doloroso, mas você sabe quais os sintomas? Veja aqui e previna-se!

8 Dicas para prevenir AVC, dores e fadiga!

Este guia irá ajudá-lo a evitar dores de cabeça, fadigas e derrames.

Quem tem melhor memória, homens ou mulheres?

Cerca de 75% das pessoas apresentam problemas de memória. As mulheres com cérebros saudáveis ​​e envelhecidos continuam a ter uma vantagem sobre os seus homólogos masculinos.

Cuidado ao dar descarga em banheiros públicos!

Pesquisadores suspeitam há muito tempo que é possível contraírmos certas doenças através de vapores e minúsculos respingos após dar a descarga em um banheiro contaminado. Confira!

Leitura e saúde: Essa combinação pode ser muito benéfica!

Que o hábito da leitura é importante todos já sabem, mas você vai se surpreender quando descobrir como isso pode fazer bem à sua saúde. Confira agora!

6 benefícios inesperados de dormir do lado esquerdo

Você sabia que dormir do lado esquerdo é benéfico para o seu corpo por muitas razões? Aqui estão seis delas!

Saiba como proteger-se do forte calor neste verão

O verão está chegando a todo vapor e você precisa tomar algumas precauções para se proteger.

O que acontece no seu cérebro e coração quando você canta

O que acontece no cérebro quando cantamos, e como cantar juntos favorece fazer amizade.

Conheça os benefícios da farinha de teff, livre de glúten!

Se você quer diminuir o consumo de glúten, saiba mais sobre a farinha de teff, que é livre de glúten e rica em fibras, vitaminas e minerais!

6 Hormônios importantes para sua saúde

Esses 6 hormônios são essenciais para nossa boa saúde, e em desequilíbrio podem causar problemas. Informe-se e previna-se.

6 Maneiras de se sentir melhor depois de comer demais

Comer demais causará sintomas desconfortáveis temporários. Aqui estão 6 medidas que você pode tomar para aliviar seu desconforto após uma grande refeição.

Formas fáceis de comer mais frutas e vegetais diariamente

Veja como incorporar mais frutas e legumes em sua alimentação em uma base diária, fácil e sem complicações...

Pílulas para dormir e sua conexão com a deterioração cognitiva

Existe uma ligação entre pílulas para dormir e declínio cognitivo?

Batata roxa: Uma nova aliada contra o câncer!

Esta batata de cor intensa pode não ser muito popular, mas é milagrosa. Estudos descobriram que pode ajudar no tratamento de câncer. Saiba mais.

Estas são as 6 Vitaminas que não podem faltar na sua dieta!

Uma dieta saudável requer uma dose mínima de algumas vitaminas e minerais importantes. Você sabe quais são?

Saúde: Saiba o que é neuropatia diabética e como tratá-la

A neuropatia diabética é uma consequência do diabetes e pode ter graves consequências se não for tratada a tempo. Veja aqui como diagnosticar e controlar esse problema.

Atenção: 8 Sinais que são um alerta de coágulo sanguíneo

Você sabe quais são os sinais que nosso corpo mostra quando há um coágulo sanguíneo? Veja agora e previna-se, mantendo a sua saúde em dia.

Acabe com as dores nos joelhos de forma natural!

As dores nos joelhos surgem com a idade, mas podem afetar a todos. Se você sofre com este problema, saiba como tratá-la em casa de forma natural.

Perda de olfato pode ser resultado de sérios problemas!

Seu olfato pode dizer muito sobre sua saúde e até mesmo prever a longevidade. Fique atento a esses sinais!

7 Problemas de saúde que não lhe deixam dormir

Não consegue dormir? 7 razões médicas explicando o porquê.

3 Exercícios para prevenir a Síndrome do Túnel do Carpo

A Síndrome do Túnel do Carpo é uma condição dolorosa e incapacitante que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Aprenda a evitá-la com estes 3 exercícios.