Musicoterapia e Seus Benefícios Para a Saúde

5 Mitos sobre a obesidade desfeitos pela ciência

Existem vários conceitos generalizados em torno da obesidade que simplesmente não são verdadeiros e foram desmascarados pela ciência há muito tempo.

Aumente seu metabolismo comendo esses alimentos

Promover um bom metabolismo é uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua saúde e bem-estar, e esses 7 alimentos simples fazem exatamente isso.

Livre-se de problemas de pele com essas dicas!

Se você tem eczema, acne, herpes ou dermatite seborreica, esses pontos de pressão podem ajudá-lo a se livrar de todos esses problemas.

6 Hormônios importantes para sua saúde

Esses 6 hormônios são essenciais para nossa boa saúde, e em desequilíbrio podem causar problemas. Informe-se e previna-se.

É por isso que você deve adicionar ruibarbo à sua dieta!

O ruibarbo é incrivelmente saudável e pode oferecer inúmeros benefícios à saúde, então por que não adicioná-lo a sua dieta hoje mesmo?

Estudo: Nossa noção de tempo pode nos curar mais rapidamente?

Um estudo inovador recente investiga como a nossa percepção do tempo pode impactar significativamente o processo físico de cura.

Alerta: 6 Sintomas que indicam pedra nos rins

O cálculo renal, conhecido popularmente como pedra no rim, pode ser bastante doloroso, mas você sabe quais os sintomas? Veja aqui e previna-se!

Veja o que acontece com o seu corpo quando você emagrece

Você sabe o que acontece com o seu corpo quando você perde peso? Citamos alguns fatos importantes aqui. Confira agora.

Você sabia que a pimenta-do-reino faz muito bem à saúde?

A pimenta-do-reino é usada na culinária do mundo todo e dá aquele sabor especial à comida, mas você sabia que ela traz grandes benefícios à saúde? Veja agora!

Sentindo-se inchado? Talvez seja por esses motivos

Você conhece essa sensação quando a barriga está tão inchada que você sente que precisa desabotoar o jeans e nada parece confortável? Estas são cinco causas comuns de inchaço e como tratá-lo e preveni-lo.

Vitaminas: como tomar para usufruir de todos os benefícios?

Suplementos de vitaminas são muito bons para manter nossa saúde em dia, mas você sabe tomá-los corretamente? Confira esse guia a respeito!

Elimine a retenção de líquidos em 5 etapas fáceis

Inchaço nos pés e pernas são os sintomas mais claros de retenção de líquidos. Além de visitar seu médico, recomendamos que você siga estas 5 etapas.

Estes 4 problemas internos irão impedi-lo de perder peso

Existem muitas razões pelas quais ganhamos peso, mas algumas não são frequentemente comentadas. Aqui estão quatro razões internas pelas quais você pode estar ganhando peso.

Infecção no ouvido? Como tratar em casa

Quando se trata de infecções de ouvido, existem remédios caseiros que podem ser quase tão eficazes quanto os antibióticos, então você definitivamente deveria conhecê-los.

Quer ficar mais saudável? Substitua esses 12 alimentos!

Estas mudanças dietéticas são realmente fáceis de fazer, e você vai se sentir muito melhor e mais saudável!

Este novo sistema de dieta está conquistando o mundo

Em vez de se culpar por não perder peso ou ter má digestão, conheça a dieta ayurvédica, uma dieta baseada em princípios únicos.

Saúde: Qual alimento prejudica nossa dieta?

Se você pensa que apenas as refeições gordurosas nos fazem engordar, está muito enganado! Confira um grande vilão da balança neste artigo!

Saúde: O que acontece se você engordar 5 quilos?

Ganhar 5 quilos pode trazer consequências mais sérias à sua saúde do que você imagina. Veja agora neste artigo informativo e cuide do seu peso.

ASSISTA: Os primeiros sinais da doença de Alzheimer

O Alzheimer é uma doença muito delicada da qual muitas pessoas desconhecem ou não sabem como lidar. Veja aqui informações importantes e sintomas.

Saúde: Esse suco é antiestresse e ajuda a emagrecer

Este suco funcional é 100% natural, auxilia na perda de peso, é rico em nutrientes essenciais ao corpo e também é antiestresse! Aprenda a prepará-lo!

Estes são os 5 benefícios da alga Spirulina

A alga Spirulina, que pode ser consumida fresca ou seca, é um dos suplementos alimentares para melhorar a saúde.

Os males mais comuns que surgem com a velhice

É fato que o envelhecimento aumenta o fator de risco para determinadas doenças. Aqui mostramos as 13 doenças mais comuns que surgem na velhice.

Aprenda 14 maneiras de queimar calorias naturalmente

Há várias coisas que podemos fazer para aumentar a quantidade de exercícios que fazemos. Aqui estão 14 deles:

Preste atenção a estes sintomas de estresse!

Viver sob estresse constante nunca é bom, e, às vezes, o estresse crônico que você está enfrentando pode emergir de maneiras surpreendentes, destruindo lentamente seu bem-estar físico e emocional. Veja aqui 14 sinais.

Eu vou comer mais alcachofras depois de ler isso!

Quando você ler sobre os diversos benefícios da alcachofra, vai querer consumi-la sempre! Veja aqui suas propriedades, com dicas de como escolher e cozinhá-la.

Remédio que pode ser a resposta para 2 grandes doenças

Muitos estudos foram conduzidos nos últimos anos para ver se um remédio de pressão arterial também pode tratar os sintomas da doença de Alzheimer.

Surpreendente: 10 Benefícios da cerveja à saúde

Ela é calórica e tem má reputação, mas também tem benefícios surpreendentes! Confira!

Conheça os 14 tipos mais comuns de dores de cabeça

Neste artigo, exploraremos 14 tipos comuns de dores de cabeça, suas causas subjacentes e métodos para tratá-las.

10 Formas muito simples de desintoxicar o seu organismo

Os alimentos de hoje infelizmente contêm uma série de produtos químicos e pesticidas. Por isso, veja como fazer uma desintoxicação de forma simples e saudável.