5 Exercícios caseiros contra a ansiedade

10 Maneiras naturais de limpar o seu pulmão!

Com a poluição, o fumo passivo e sedentarismo, todo cuidado é pouco hoje em dia! Veja o que você pode fazer para cuidar dos seus pulmões.

Estes raios-X provam que o corpo humano é fascinante

Se você acha que o corpo humano é fascinante, mas também muito estranho, espere até ver esses 14 raios-X.

Esses exercícios vão manter a boa saúde dos seus olhos!

Faça estes exercícios oculares para ajudar a manter a boa saúde da sua visão!

É por isso que você deve adicionar ruibarbo à sua dieta!

O ruibarbo é incrivelmente saudável e pode oferecer inúmeros benefícios à saúde, então por que não adicioná-lo a sua dieta hoje mesmo?

Esse guia ajuda a evitar e cuidar de olhos irritados

A síndrome do olho seco ocorre quando as glândulas lacrimais não secretam lágrimas e substâncias gordurosas nos olhos. Aprenda a tratá-la com este guia!

Atente-se ao perigo do aspartame presente nos refrigerantes!

Você consome refrigerante dietético para manter o peso? Cuidado! Além de causar efeito contrário, essas bebidas fazem mal à saúde! Saiba agora!

6 Maneiras de se sentir melhor depois de comer demais

Comer demais causará sintomas desconfortáveis temporários. Aqui estão 6 medidas que você pode tomar para aliviar seu desconforto após uma grande refeição.

Saúde: Qual alimento prejudica nossa dieta?

Se você pensa que apenas as refeições gordurosas nos fazem engordar, está muito enganado! Confira um grande vilão da balança neste artigo!

Você sabia que suas mãos precisam de exercícios?

Sim, nossas mãos e dedos também precisam de exercício e alongamentos. Veja aqui 8 exercícios práticos e eficazes. Você vai sentir a diferença!

7 Surpreendentes benefícios de uma dose de tequila

Se você comprar uma garrafa de tequila feita 100% de agave – a planta original do México – a bebida pode realmente trazer grandes benefícios à sua saúde.

Saúde: 6 Motivos que causam dores fortes nas juntas

Se você tem dores nas juntas que são persistentes, isso pode ser um problema sério. Veja aqui 6 causas para essas dores e previna-se.

Folhas de mostarda na sua dieta: mais saúde!

Você já ouviu falar em folhas de mostarda? Eles estão carregados de benefícios para a saúde.

10 Formas muito simples de desintoxicar o seu organismo

Os alimentos de hoje infelizmente contêm uma série de produtos químicos e pesticidas. Por isso, veja como fazer uma desintoxicação de forma simples e saudável.

Surpreendente: 10 Benefícios da cerveja à saúde

Ela é calórica e tem má reputação, mas também tem benefícios surpreendentes! Confira!

Erros que você deve evitar ao caminhar

Erros ao fazermos uma caminhada são mais comuns do que imaginamos. Aqui está uma olhada em alguns dos mais comuns que você deve evitar.

Este sinal sutil de depressão não pode passar despercebido

A desordem e a depressão estão mais conectadas do que a maioria das pessoas imagina... Aprenda sobre isso aqui.

Os OGM são seguros? Eles deveriam ser rotulados?

Vamos conhecer os casos a favor e contra os alimentos geneticamente modificados.

ASSISTA: Os primeiros sinais da doença de Alzheimer

O Alzheimer é uma doença muito delicada da qual muitas pessoas desconhecem ou não sabem como lidar. Veja aqui informações importantes e sintomas.

Nozes-pecãs combatem diabetes e obesidade? Leia!

Novas pesquisas sugerem que uma dieta rica em nozes-pecãs pode ajudar a prevenir obesidade, diabetes e inflamação.

Este novo sistema de dieta está conquistando o mundo

Em vez de se culpar por não perder peso ou ter má digestão, conheça a dieta ayurvédica, uma dieta baseada em princípios únicos.

Acabe com a dor nas costas usando uma cadeira!

Quem é que nunca sofreu com dor nas costas? Conheça 4 movimentos simples que podem te ajudar!

Temos más notícias para quem gosta de dormir muito...

Um novo estudo mostra que há uma ligação entre dormir demais e ter demência (ou mesmo morrer cedo). Leia tudo sobre isso aqui.

Estas 3 dietas eficazes lhe trarão perda de peso em 2019

Querendo perder peso? Aqui estão as melhores dietas para 2019.

Você não vai precisar de receita para estes 5 antibióticos!

Na próxima ver que sofrer de indigestão, experimente estes alimentos antes de correr para a farmácia!

Minha experiência perdendo peso com Ozempic

Gostaria de contar sobre minha experiência com Ozempic.