Eis as razões pelas quais devemos usar mais babosa!

Leitura e saúde: Essa combinação pode ser muito benéfica!

Que o hábito da leitura é importante todos já sabem, mas você vai se surpreender quando descobrir como isso pode fazer bem à sua saúde. Confira agora!

Evite esses maus hábitos e proteja seu coração

Esses hábitos fazem parte do nosso dia a dia, mas o que você não sabe é que pode afetar o nosso coração. Veja quais são e mude sua rotina.

10 Nutrientes que farão você se sentir incrível!

Aqui estão alguns dos suplementos mais importantes para aqueles que lidam com os sintomas de ansiedade, depressão, estresse ou outras condições de sabotagem do humor.

Proteja sua saúde ao tomar antibióticos com essas dicas

Se você precisa fazer um tratamento com antibióticos, saiba como cuidar da sua saúde e se alimentar adequadamente com essas dicas importantes.

Dieta pré-hispânica: um presente para a saúde

Em uma investigação realizada pelo Instituto Nacional de Ciências Médicas, no México, impressionantes benefícios da dieta pré-hispânica foram revelados.

Pare de cometer esses erros e você vai dormir melhor!

Se você está tendo problemas para dormir à noite, você pode ser culpado de 1 ou mais dos 10 erros. Aprenda como evitá-los!

Temos más notícias para quem gosta de dormir muito...

Um novo estudo mostra que há uma ligação entre dormir demais e ter demência (ou mesmo morrer cedo). Leia tudo sobre isso aqui.

7 Sinais silenciosos de apneia do sono

Sentindo-se cansado o tempo todo? Acordando com dor de cabeça? Tem problemas de impotência sexual? Você pode estar sofrendo de apneia do sono...

Essas fotos podem reduzir seu estresse. Nós garantimos isso!

Prepare-se para se surpreender com essas imagens inspiradoras capturadas pelo talentoso fotógrafo Daniel Kordan

Esta doença afeta 60% da população com mais de 50 anos

A síndrome metabólica é uma doença perigosa que pode facilmente se transformar em doença cardíaca ou diabetes. Eis o que você precisa saber sobre isso.

Acrescente nectarina à sua dieta!

A nectarina é uma fruta carnuda e doce muito semelhante ao pêssego, mas com casca lisa, sem pelos e mais avermelhada. Nós lhe contamos seus benefícios.

Entenda porque dormir em colchão velho é perigoso

Muitas pessoas mudam o colchão só quando ele estraga e realmente não pode ser usado. No entanto, um colchão velho pode causar muitos danos a sua saúde.

Café e Saúde: Qual deles é o melhor?

Qual a quantidade de cafeína pode causar efeitos adversos na sua saúde?

Atenção: Duas infecções de pele que você deve conhecer

Será que é apenas uma irritação? Dois casos em que sua irritação de pele pode ser mais grave do que parece.

Conheça os benefícios da farinha de teff, livre de glúten!

Se você quer diminuir o consumo de glúten, saiba mais sobre a farinha de teff, que é livre de glúten e rica em fibras, vitaminas e minerais!

Eu vou comer mais alcachofras depois de ler isso!

Quando você ler sobre os diversos benefícios da alcachofra, vai querer consumi-la sempre! Veja aqui suas propriedades, com dicas de como escolher e cozinhá-la.

10 Alimentos que combatem o envelhecimento

Há uma série de maneiras naturais para parecer mais jovem! Faça destes alimentos parte da sua dieta para promover a juventude dos seus cabelos, dentes e pele!

É por isso que você deve adicionar ruibarbo à sua dieta!

O ruibarbo é incrivelmente saudável e pode oferecer inúmeros benefícios à saúde, então por que não adicioná-lo a sua dieta hoje mesmo?

Fique atento a estes detalhes nos peitos de frango!

Cortar custos na avicultura altera drasticamente a composição da carne, tornando-a menos rica em proteínas e significativamente mais gordurosa.

Eu não sabia que ainda havia risco de surto dessa doença!

Apesar das muitas campanhas de vacinaçao contra febre amarela, muitos brasileiros ainda não se vacinaram e, com a chegada do verão, especialistas temem um novo surto.

Atente-se ao perigo do aspartame presente nos refrigerantes!

Você consome refrigerante dietético para manter o peso? Cuidado! Além de causar efeito contrário, essas bebidas fazem mal à saúde! Saiba agora!

Andar descalço faz muito bem à sua saúde

Você sabia que algo tão simples como andar descalço pode aumentar a vitalidade e prevenir inúmeras doenças?

Posições de yoga para melhorar suas articulações

Aqui reunimos para você 9 exercícios recomendados que fortalecem suas articulações, tornando-as mais flexíveis e menos dolorosas.

A gelatina é mesmo saudável? Descubra agora

Muito já se falou sobre a gelatina, mas você sabe realmente se este alimento faz bem à sua saúde? Descubra agora!

Saúde: Os benefícios do delicioso sagu de mandioca

O sagu da mandioca é muito mais do que um simples alimento!.Saiba por quê!

Você tem isso na pele? Então cuidado!

Estas 9 situações que acontecem na pele, aparentemente não muito graves, podem ser os sintomas de uma variedade de doenças que vão desde desequilíbrios hormonais até diabetes e câncer.

Você sabia que a pimenta-do-reino faz muito bem à saúde?

A pimenta-do-reino é usada na culinária do mundo todo e dá aquele sabor especial à comida, mas você sabia que ela traz grandes benefícios à saúde? Veja agora!

Vinagre de maçã: saiba por que ele é tão milagroso!

O vinagre de maçã é muito mais do que um tempero. Saiba dos incríveis benefícios que este ingrediente pode trazer à sua saúde.