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Verdadeiro Falso Comer de 1 a 2 ovos por dia diminui o risco de doença cardíaca Durante muitos anos, acreditou-se que o colesterol na gema do ovo aumentava o risco de doença cardíaca, mas após 40 anos de pesquisa extensa, descobriu-se que comer 1-2 ovos por dia reduz o risco de problemas no coração.
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