Torceu o tornozelo? Trate-o com remédios naturais!
Torceu o tornozelo? Veja como recuperar-se mais rápido com remédios naturais.
Primeiros socorros: O que fazer com lesões no tornozelo
Você torceu o tornozelo? Veja aqui 6 medidas práticas e efetivas de pronto socorro que vão te ajudar na recuperação.
Dores no tornozelo? Esses 5 exercícios vão te ajudar!
Nossos tornozelos são responsáveis por nos permitir correr, pular e caminhar, e não recebem a devida atenção. Alongue e fortaleça os tornozelos com esses 5 exercícios.
Mantenha seus quadris e joelhos sem dores com 3 exercícios!
Dores no joelho e no quadril pode ser algo irritante e frustrante. Tudo que você precisa é destes 3 exercícios fáceis para aliviar este desconforto. Confira!
7 Dos problemas mais comuns relacionados com a idade
Aqui estão sete dos problemas mais comuns relacionados com a idade que você deve estar ciente.
Você sofre de inchaço no corpo? Utilize essas formas naturais!
Membros inchados são dolorosos e difíceis de lidar. Aqui estão 6 métodos naturais que amenizam e combatem inchaços em seus pés, tornozelos e pernas.
Quem poderá nos defender desses 'monstros terríveis'?
Essas fotos estão cheias de gatos atacando tudo e todos com suas garras e presas afiadas, desde seus donos devotos até caixas e sapatos...
Acupressão para ajudá-lo a controlar seu apetite
Para controlar efetivamente os sintomas da fome, massageie os cinco pontos a seguir com uma leve pressão pelo tempo recomendado.
Massageie esse ponto na sua perna para dormir melhor
Você está com dificuldades para dormir? Basta massagear um ponto na sua perna e, em poucos dias, você vai dormir melhor. Não acredita? A ciência comprova!
Com esses 9 exercícios suas panturrilhas ficarão saudáveis
9 exercícios simples para a panturrilha que qualquer um pode fazer em casa.
Elimine a retenção de líquidos em 5 etapas fáceis
Inchaço nos pés e pernas são os sintomas mais claros de retenção de líquidos. Além de visitar seu médico, recomendamos que você siga estas 5 etapas.
14 imagens que irão alegrar seu coração
Esses belos momentos de união com certeza farão qualquer pessoa sorrir, e definitivamente sugerimos guardá-los para um dia chuvoso, quando você precisar de uma ajudinha para encontrar aquele sorriso.
Acabe com as varizes com estes tratamentos caseiros!
Varizes são dolorosas e desagradáveis, mas há bons tratamentos que você pode fazer em casa para tratar delas!
Essa piada começa com o marido ajudando a esposa...
Pedro chegou em casa tentando agradar sua esposa, mas a reação dela não foi das melhores...
Sapatos que você deve evitar para manter os pés saudáveis!
Sabia que você pode danificar seus pés se usar esses calçados?
Aprenda a prática de ioga suave para acalmar a osteoartrite
Uma prática de ioga suave é aconselhável para pacientes com osteoartrite. Aprenda esses 4 exercícios para ajudar a reduzir a dor associada com essa doença.
Piada do Dia: A Ruiva vai ao Médico
A ruiva vai visitar o médico reclamando de dores por todo o corpo...
20 Fotos lindas e fatos interessantes sobre flamingos
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Piada do Dia: A Grande Aposta
Três avós travessas estavam sentadas em um banco do asilo onde moravam, quando um simpático velhinho passou por elas...
É assim que se trata as dores mais comuns do nosso corpo
Todos sabemos que aplicar calor ou gelo em áreas doloridas pode trazer alívio, mas que método é apropriado para cada situação? Descubra aqui...
Essa piada começa com 3 velhinhas espertas num asilo...
Três velhinhas muito espertas em um asilo fizeram uma aposta com um velhinho para descobrir a idade dele... Será que conseguiram?
20 Truques naturais para baixar a febre sem remédios!
Aprenda algumas dicas caseiras de como fazer baixar a febre sem usar remédios!
Reduza a dor no nervo ciático com estes exercícios
Se você sofre com esse tipo de dor e desconforto persistente, recomendamos que pratique estes 6 exercícios simples de alongamento que podem ser feitos em poucos minutos, no conforto da sua cama.
Comece 2019 em forma com estes exercícios!
O excesso de gordura abdominal pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares, câncer e demência. Confira 5 exercícios para secar a barriga de vez!
16 gatos adoráveis prontos para dormir
A visão de um gato aninhado e aconchegado na cama é o suficiente para tirar todas as suas preocupações. Dê uma olhada nesses fofos - todos prontinhos para dormir!
