Saúde e nutrição

Câncer de estômago: fique atento a esses 8 sinais

Neste artigo, iremos fornecer detalhes e informações sobre o câncer de estômago e listar 8 sinais aos quais você deve prestar atenção, que podem despertar suspeita de que a doença está se desenvolvendo em seu corpo.

10 Posições de Yoga para perder peso

10 posições e exercícios comuns de yoga que podem ser facilmente realizados independentemente do tipo de corpo.

Médicos sinalizam os 8 PIORES alimentos para a digestão

Quais são os alimentos pouco saudáveis que os gastroenterologistas escolhem evitar completamente? Clique aqui para descobrir.

Hidratante vs. umectante: quem deve usar o quê

Este artigo pretende esclarecer os vários tipos de hidratantes e ajudá-lo a entender o que sua pele realmente requer.

7 Mitos sobre a queima de calorias

Queimar calorias é algo que todos queremos, mas primeiro precisamos saber o que estamos fazendo, e isso significa refutar esses 7 mitos comuns, mas equivocados, sobre a queima de calorias.

Você tem eczema? 7 tipos de eczema e seus sintomas

O eczema pode se manifestar através de pele ou couro cabeludo seco e com coceira. Veja como distinguir essa condição comum da pele seca comum.

Os perigos de ter hábitos noturnos

Quais são os perigos de ser uma pessoa de hábitos noturnos? Abaixo você encontra todas as informações a respeito.

Se você passou dos 50, este artigo lhe interessa

É mais comum do que você pensa, e a síndrome metabólica é uma condição complexa e difícil de entender. Contamos tudo neste guia.

Os perigos para a saúde de ser uma pessoa noturna

De acordo com um estudo recente, ser uma pessoa diurna está associado a um melhor metabolismo, enquanto ser uma pessoa noturna está relacionado a queimar menos gordura e a um risco maior para a saúde.

4 exercícios para preservar uma memória saudável

Praticar esportes regularmente é saudável para nosso corpo e mente, mas também precisamos exercitar nosso cérebro para que ele funcione em condições ideais. Estes 4 exercícios irão ajudá-lo.

9 frutas que nos mantêm saciados por mais tempo

Aqui partilhamos as variedades de fruta mais abundantes e que proporcionam maior saciedade por mais tempo.

Reduza a dor no nervo ciático com estes exercícios

Se você sofre com esse tipo de dor e desconforto persistente, recomendamos que pratique estes 6 exercícios simples de alongamento que podem ser feitos em poucos minutos, no conforto da sua cama.

7 sinais de que seu parceiro está chateado(a) com você

Frustração e irritação podem se acumular em um relacionamento sem que percebamos. Essas dicas ajudarão você a resolver problemas repentinos que possam surgir