Saúde e nutrição

9 alimentos comuns que causam efeitos bizarros no corpo

Alimentos cotidianos como coentro, pinoli e chá verde podem fazer o corpo humano reagir de muitas maneiras surpreendentes!

90% Dos conselhos de nutrição dos blogueiros está errado!

Com o surgimento das mídias sociais, muitas pessoas confiam em dicas de blogueiros para perda de peso, mas será que eles sabem do que estão falando?

Mitos sobre nutrição que devemos deixar de acreditar

Conheça sete mitos sobre nutrição e perda de peso que podem estar impedindo você de atingir seus objetivos e levar um estilo de vida saudável.

Câncer e Nutrição: Aprenda a se proteger desse mal!

Todos conhecemos os efeitos devastadores do câncer e seus tratamentos, mas a boa notícia é que você pode se proteger contra isso com essas simples mudanças na sua alimentação!

O que as cores das frutas representam para a saúde?

Sabia que as cores das frutas representam diferentes benefícios à saúde? Continue lendo para saber mais!

Sua saúde em teste

Todos queremos ter uma vida saudável, mas, na maioria das vezes não sabemos de tudo! Este teste vai revelar se você sabe cuidar bem da sua saúde. Confira!

Os notáveis benefícios da semolina para a sua saúde

Ao mudar para semolina feita de trigo duro, você pode desfrutar de 8 benefícios para a saúde, incluindo melhor regulação do açúcar no sangue e melhor controle do diabetes.

Qual variedade de arroz é mais benéfica para sua saúde?

O arroz é um item básico da cozinha em muitas casas ao redor do mundo, mas nem todas as variedades de arroz são iguais.

Saúde: Os benefícios do rabanete

Além de deliciosos, os rabanetes oferecem benefícios à sua saúde que, talvez, você não conhecia. Confira agora!

Por que o colágeno é essencial à saúde

Se sua pele está flácida e enrugada, talvez você precise aumentar sua ingestão de colágeno.

Eu estava acabando com a minha saúde e não sabia!

Coisas que fazemos ou deixamos de fazer todos os dias podem afetar nossa saúde de maneiras surpreendentes, aqui estão 10 exemplos.

Você sabia que sua personalidade pode afetar sua saúde?

Você está calmo ou hostil? Otimista ou pessimista? Estudos recentes descobriram que nossa personalidade determina e afeta nossa saúde. Aprenda mais aqui!

Saúde: Esse suco é antiestresse e ajuda a emagrecer

Este suco funcional é 100% natural, auxilia na perda de peso, é rico em nutrientes essenciais ao corpo e também é antiestresse! Aprenda a prepará-lo!

Conheça os benefícios do cominho à saúde!

Os benefícios de saúde fantásticos do cominho fazem dele um tempero que você vai querer adicionar à sua dieta regularmente!

Eu passei a tomar este chá e a minha saúde melhorou!

Este herói anônimo é comprado principalmente por seu aroma agradável e sabor delicioso, enquanto seus impressionantes benefícios de saúde geralmente passam despercebidos.

Será Que Arroz Com Feijão Faz Mesmo Bem à Saúde?

A mamãe já dizia que se deve comer arroz e feijão para crescer forte e saudável. Mas é verdade?

Eu comecei a tomar suco de aipo e minha saúde melhorou

Quão saudável é o suco de aipo para você? Descubra aqui!

TESTE PREVENTIVO: Como está a saúde do seu coração?

Você sabe se o seu coração está saudável e em bom funcionamento? Este teste interativo e informativo vai te ajudar a saber!