Importante: Não ignore esses 11 sinais de dor nas costas!
Se você tem dores frequentes na área superior das costas, não ignore. Entenda mais neste artigo.
Piada: O achado da Madre Superiora
Piada: A Madre Superiora está muito chateada. Ela entra no refeitório e ordena a todas as freiras que fiquem quietas e escutem.
10 Motivos Surpreendentes Para a Sua Dor Nas Costas
Está sempre com dores nas costas? Os motivos podem estar mais escondidos do que você pensa!
8 Partes do corpo que não lavamos como deveríamos...
A maioria de nós esquece de lavar essas partes do corpo na hora do banho, o que pode gerar
O que são espasmos nas costas e 5 exercícios para tratar
Espasmos lombares são dolorosos, mas podem ser aliviados com exercícios e alongamentos.
7 Exercícios de alongamento para aliviar a dor nas costas
A dor nas costas é um incômodo que só piora se não for tratada. Confira 7 exercícios simples de alongamento que levam só 15 minutos do seu dia!
Está com dor nas costas? Veja esses 7 sintomas!
Você tem dores constantes nas costas? Saiba que isso pode representar um problema de saúde mais grave. Veja quais são!
Exercícios leves e práticos para dores nas costas
Entre cada 10 pessoas, 8 têm ou já tiveram dores nas costas. Se você faz parte dessa estatística, aprenda esses exercícios que vão acabar com esse desconforto.
8 Partes do corpo que revelam seu verdadeiro eu
Você sabia que existem muitas partes do corpo que podem realmente transmitir mensagens sobre nossas personalidades?
Piada do Dia: A Máquina de Parto
Um casal chega ao hospital porque a mulher estava em trabalho de parto, com medo das dores...
Acabe com a dor nas costas usando uma cadeira!
Quem é que nunca sofreu com dor nas costas? Conheça 4 movimentos simples que podem te ajudar!
As aves mais belas do mundo estão na Costa Rica
As selvas da Costa Rica são ricas em belas vidas animais, nenhuma delas é mais bonita do que as muitas aves que a chamam de lar.
7 Poses de ioga para evitar dores nas costas
Está com dores nas costas e tensões musculares nesta área? Estes 7 exercícios de ioga vão te ajudar a eliminar a dor de forma fácil. Tente agora!
Agora eu entendo por que as minhas costas doem sempre!
Veja uma lista de possíveis causas de dor nas costas crônica e como tratá-las
"Força Estranha" - tributo a Gal Costa
Ouça a seguir esta espetacular interpretação que Gal Costa faz de "Força Estranha", de Caetano Veloso.
Partes do corpo humano que não precisamos mais
Na história da evolução humana, algumas partes do nosso corpo foram muito importantes, mas deixaram de ser usadas com o passar do tempo. Veja quais são elas.
Acabe com a dor nas costas facilmente com estas 6 dicas
Sofrendo de dor nas costas? A prevenção é melhor que uma cura, aqui estão 6 coisas que você deve fazer.
Yamandu Costa nos orgulha com "Odeon"
Nosso maior violonista da atualidade, Yamandu Costa, intrepreta o choro "Odeon", de Ernesto Nazareth.
Gatos SÃO Superiores Aos Cães, Temos Provas Disto!
Os cães podem ser maiores do que os gatos, mas quando se trata de lidar com seus arqui-inimigos, eles não têm chance!
Certamente Minhas Próximas Férias Serão na Costa Rica!
Veja por que Costa Rica merece uma visita...
Teste: Que flor É ESSA? (Parte III)
Gostaríamos que você nos ajudasse a identificar essas flores, não temos certeza de qual é qual!
Diga adeus à dor no pescoço e nas costas com estas dicas!
Os quiropráticos nos deram dicas para lhe ajudar com as dores no pescoço e nas costas. Confira!
Que parte do avião é a mais suja?
Se lhe perguntassem qual é o lugar mais sujo do avião, o que você responderia? O próximo estudo vai surpreendê-lo e mudar sua opinião sobre lugares sujos.
Lentilhas não fazem parte da sua dieta? Mude seus hábitos!
As lentilhas estão incluídas em sua dieta? Confira os 10 benefícios deste incrível alimento para a sua saúde!
Faça Isso e Evite Dores nas Costas ao Usar o Computador!
Este vídeo super interessante vai lhe ensinar como melhorar sua postura - e dos seus filhos! - ao usar o computador e laptop. Confira!