Jejum Intermitente: A maneira mais fácil de emagrecer!
O jejum intermitente não é uma dieta da moda, e sim uma reeducação alimentar que vai te fazer emagrecer com saúde e sem sofrimento. Saiba mais aqui.
Beba mais água e dimunua a barriga!
Muitas pessoas emagrecem, mas não perdem aquela barriguinha inconveniente. O Dr. Juliano Pimentel explica como secar a barriga bebendo água!
O jejum pode retardar o envelhecimento?
Um estudo recente descobriu que uma molécula produzida durante o jejum tem um efeito antienvelhecimento no sistema vascular.
Consumir azeite em jejum tem grandes benefícios
Confira os benefícios de consumir azeite ainda em jejum.
Não fique sem comer por muitas horas!
Fuja de dietas malucas e veja aqui por que não se deve ficar nem um dia sem alimentar-se!
Maneira segura de retardar o envelhecimento: restrição calór
Este novo estudo confirma o que se suspeitava há muito tempo: quanto menos calorias consumimos, mais lentamente envelhecemos.
Aviso: Estes 4 números podem detectar um coração saudável!
Quatro números vitais que você precisa saber para a boa saúde do seu coração! Leia!
O significado da Quaresma para a fé católica
O que significam esses 40 dias entre a Quarta-feira de Cinzas e o Sábado de Aleluia, conhecidos como Quaresma entre os católicos?
Água com limão faz bem ou mal à saúde?
Esse vídeo desmistifica cientificamente se água com limão faz bem à saúde ou não.
Estes 4 números podem detectar um coração saudável!
Esses quatro números vitais são a chave para um coração saudável.
O que acontece quando você pula refeições?
Você sabia que pular refeições só faz com que você ganhe mais peso? Entenda o porquê!
Café da manhã: O que podemos e não podemos comer?
Se você começa o seu dia com café e pão no café da manhã, saiba que isso pode não ser tão saudável. Veja aqui os melhores alimentos para o seu desjejum.
O que é Presbiopia e Como Tratá-la
É um processo de degeneração natural do olho que geralmente se manifesta após os 40-45 anos. Quando você começa a ver mal os objetos que estão perto de você, você tem presbiopia.
8 Motivos Para Tomar Café da Manhã Todos os Dias!
Além de muito gostoso, o café da manhã é a mais importante e mais saudável refeição do dia. Veja aqui 8 motivos que vão lhe fazer pular da cama com vontade de fazer um desjejum dos deuses!
Pêssankas ucranianas são lindas e incrivelmente elaboradas!
Estes não são ovos de Páscoa comuns... Confira belas fotos de uma das mais incríveis tradições ucranianas!
Atenção: Evite água com limão em restaurantes!
Você tem o hábito de tomar água com limão em restaurantes? Isso pode te fazer mal! Vamos mostrar o porquê agora. Leia e cuide de sua saúde.
Acabe com a dor nas costas facilmente com estas 6 dicas
Sofrendo de dor nas costas? A prevenção é melhor que uma cura, aqui estão 6 coisas que você deve fazer.
Atenção: JAMAIS misture estes produtos!
Você sabia que jamais deve misturar leite com energéticos? E álcool com alvejante? Pode ser perigoso!
Quando a avó tem a resposta perfeita para uma pergunta...
Quando um neto pergunta à avó o que ela pensava dos acontecimentos nos últimos anos, sua resposta foi intrigante. Você vai perceber o quanto as coisas mudaram...
Este truque irá melhorar a saúde dos seus dentes
A ordem em que você toma o café da manhã é importante porque pode estar prejudicando os dentes ...
Os sinais de diabetes tipo 2 que você deve estar atento!
O número de pacientes com diabetes tipo 2 aumenta a cada dia, mas muitos de nós não sabemos quais são os sinais e sintomas. Este guia irá ajudá-lo a decifrar!
Guia: Alivie problemas urinários naturalmente!
Se você está sofrendo com sérios problemas urinários, então aqui encontrará algumas orientações do que fazer a respeito disso.
Você sabe os benefícios de colocar alho sob o travesseiro?
Este antigo segredo das avós é usado para proporcionar um sono saudável e profundo em pessoas que têm dificuldade em dormir.
Aprenda a evitar e tratar a Síndrome do Túnel do Carpo
Se você ou seus entes queridos sofrem de Síndrome do Túnel do Carpo, você ficará feliz em saber que existem maneiras de corrigir esta aflição.Confira estas dicas!
Os 5 segredos da longevidade que você deve por em prática
Todos queremos viver mais, mas também queremos envelhecer com qualidade de vida. Veja o que 5 especialistas têm a dizer sobre longevidade.
