6 Alongamentos simples para começar o dia
Estes simples alongamentos matinais irão ajudá-lo a sentir-se mais energizado durante o dia. Portanto, eles são os companheiros perfeitos para sua rotina matinal!
Dicas: Traga mais positividade e harmonia para a sua casa!
Por acaso você já entrou em casa e sentiu que algo não estava bem? Veio aquela sensação de mal estar e desconforto? Siga essas dicas e transforme seu lar em pura positividade!
Raiz de ouro: Essa planta incrível vai turbinar a sua saúde!
Você já ouviu falar da raiz de ouro? Essa planta ajuda a combater estresse, depressão e até auxilia no tratamento de diabetes. Saiba mais.
Você pode perder peso e medidas só com a caminhada!
Você não precisa ficar correndo horas na esteira para emagrecer. Basta caminhar todos os dias e você pode perder até 2 quilos por semana. Saiba mais aqui!
Como saber se seu cachorro está estressado
Saiba como identificar os sinais que podem indicar que seu cãozinho está estressado.
9 frutas que nos mantêm saciados por mais tempo
Aqui partilhamos as variedades de fruta mais abundantes e que proporcionam maior saciedade por mais tempo.
7 Hábitos diários que drenam sua energia
Todos os sete hábitos frequentemente esquecidos podem fazer seus níveis de energia despencarem, mesmo que seu estilo de vida seja saudável.
Saiba quais são as porções saudáveis de comida
Saber os tamanhos de porção apropriados para diferentes alimentos pode ser confuso. Este guia completo será útil.
7 Exercícios para manter seu fígado saudável
Mantenha seu fígado saudável com 7 exercícios comprovadamente benéficos.
Casamento: 7 estudos fascinantes que todos deveríamos ler
7 estudos diferentes que lançam alguma luz sobre o casamento e talvez ofereçam insights e dicas que ajudarão você a entender melhor seu próprio relacionamento.
16 fotos RARAS que você não encontrará em livros de história
Confira essas fotos históricas fascinantes e raras.
17 fotos que mostram por que a Islândia é um mundo à parte
Estas imagens mostrar por que a Islândia é um destino verdadeiramente único.
20 canções de amor que vão aquecer o seu coração
Se você gosta de canções de amor, então você terá uma boa surpresa. Aqui você pode ouvir 20 das melhores canções de amor já feitas.
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Budapeste, a bela e acolhedora capital da Hungria
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Piada: Doutor, como é a anestesia?
Zé Luís aguarda sua complicada cirurgia quando seu anestesista entra na sala com sua equipe...
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A mídia os apresenta como bandidos glamorosos e destemidos. Mas o que estava por trás do mito de Bonnie e Clyde? Esses sete fatos menos conhecidos contam a sua história.
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Envelhecendo graciosamente através da mindfulness
Mindfulness ou atenção plena, a prática que promove a consciência e a aceitação do momento presente, traz inúmeros benefícios para pessoas maduras.
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Se você está planejando uma reforma em sua casa, prepare-se para o inesperado, pois você poderá descobrir algumas coisas bastante surpreendentes, como as pessoas nessas 8 histórias fascinantes.
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Esses fascinantes artefatos antigos continuam a nos deixar curiosos até hoje.
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Uma testemunha levemente confusa... (piada)
Durante um julgamento por corrupção política, o promotor questiona o acusado...
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A patinação em pares é um esporte bonito e artístico que requer anos de prática para ser aperfeiçoado. Confira esta rotina impressionante dos skatistas Vanessa James e Morgan Cipres.
