Bem-estar

ASSISTA: Como acordar se sentindo bem todos os dias

Não há nada melhor que acordarmos nos sentindo bem para ter um ótimo dia, não é mesmo? Veja aqui dicas que vão te ajudar a ter manhãs maravilhosas todos os dias!

10 Benefícios do óleo essencial de rosas à saúde

Além de ter um perfume maravilhoso, o óleo essencial de rosas faz muito bem à saúde. Veja agora 10 deles!

Atenção: 8 Sinais que são um alerta de coágulo sanguíneo

Você sabe quais são os sinais que nosso corpo mostra quando há um coágulo sanguíneo? Veja agora e previna-se, mantendo a sua saúde em dia.

Dica: Tomar café antes de dormir vai te deixar melhor!

Se você sente sono durante o dia com frequência, precisa conhecer esta técnica: tomar café antes de tirar uma soneca. Não acredita? Confira e veja por si mesmo!

12 pensamentos negativos que te impedem de ser feliz

Identifique pensamentos negativos que te impedem de ser feliz e elimine-os. Veja aqui 12 formas de buscar o bem-estar emocional.

Água é um santo remédio! Saiba mais neste vídeo

Nenhum remédio natural é tão maravilhoso quanto a água. Veja neste vídeo por que você deve tomar mais deste precioso líquido e dos benefícios que você vai ter.

Vinagre de maçã: saiba por que ele é tão milagroso!

O vinagre de maçã é muito mais do que um tempero. Saiba dos incríveis benefícios que este ingrediente pode trazer à sua saúde.

Cura: Quem diria que uma técnica tão simples é tão poderosa?

Esta técnica tradicional utilizando os dedos vai te livrar de diversos problemas de saúde. Não acredita? Então veja as informações.

8 Dicas para manter seus cabelos sempre saudáveis

Siga essas dicas para manter os seus cabelos sempre saudáveis, fortes e brilhantes, prevenindo a queda dos fios.

Bastam 2 ingredientes para deixar sua casa cheirosa!

Quer deixar a sua casa com um aroma agradável? Aprenda a fazer um difusor super fácil e econômico em minutos!

Saiba por que você DEVE começar o dia com água e mel

A simples combinação de água e mel pode fazer maravilhas à sua saúde? Não acredita? Então veja essas informações.

Vida saudável: Quer viver até os 100 anos? Siga essas dicas!

Sabemos que precisamos nos cuidar para viver bem e bastante, mas você ainda não conhece essas dicas que vão te levar longe... Confira!

Hipoglicemia: Como identificar e tratar

Se você se irrita, tem enjoo ou fadiga no intervalo entre as refeições, podem ser sintomas de hipoglicemia pós-prandial. Informe-se agora.

10 Dicas de rituais para fazer antes de dormir

Uma boa noite de sono é essencial para a nossa saúde. Veja aqui 10 dicas que você pode seguir antes de dormir para acordar se sentindo ótimo!

Teste: Você está muito cansado? Descubra e cuide-se!

Nos dias corridos de hoje, todo mundo fica cansado, mas é preciso tomar cuidado com a saúde. Veja neste teste qual o seu nível de cansaço e cuide da saúde!

Você conhece a vila para idosos mais legal do mundo?

Esta vila holandesa foi inteiramente projetada para pessoas com demência e Mal de Alzheimer. Veja que lugar harmonioso e simpático!