Posições de yoga para melhorar suas articulações
A verdade é que você não precisa ser uma pessoa espiritual para aproveitar e se beneficiar do yoga, especialmente quando se trata de Yin Yoga — uma técnica na qual as asanas (posturas) são mantidas por
10 Posições de Yoga para perder peso
Na aula de yoga, às vezes somos tentados a olhar para os lados para examinar as posturas das pessoas ao nosso redor e compará-las com as nossas - mas uma regra importante no yoga e nos esportes em geral
Yoga pode fazer a diferença para sua saúde óssea
O envelhecimento ocorre sutilmente - o cabelo grisalho, a perda de tonicidade do queixo e rigidez articular, que se tornam mais fáceis de ver e sentir com o passar do tempo. Apesar dos sinais visív..
Imperdível: A Dança das Mil Mãos!
A Dança Das Mil Mãos (Guan Yin) foi criada pelo coreógrafo chinês Zhang Jigang, e realizada por 63 bailarinos com deficiência auditiva, pertencentes ao Grupo de Artes Performáticas de Pessoas com Necessidades
Massageie esse ponto na sua perna para dormir melhor
Tais tratamentos devem ser feitos com profissionais experientes, mas vamos mostrar outra técnica que também é muito eficaz e muito simples: o ponto de pressão San Yin Jiao.
Veja o primeiro arranha-céu ecologicamente correto do mundo!
Clique nas imagens para ampliá-las O Tao Zhu Yin Yuan foi criado pela empresa Vincent Callebaut Architectures, localizada em Paris, e está programado para ser entregue em setembro de 2017.
Elimine rugas sem precisar de Botox ou plástica!
Esse esquema de treinamento bastante engraçado é conhecido como yoga facial e é frequentemente anunciado como “Rejuvenescimento facial não-cirúrgico”.
Por que os chineses bebem água quente?
China, equilíbrio, curiosidade, hábitos, cultura, chineses, tudoporemail recomenda, água quente, yin yang Você sabia que, na China, as pessoas bebem água quente para matar a sede? Saiba os motivos,
Cartões de Visita Que Deixam Uma Ótima Impressão!
Estúdio de Yoga 11. Cabeleireiro 12. Um restaurante chamado "Salt" (sal, em português) 12.Cartão de curso de treinamento de sobrevivência, feito de carne seca comestível 13.
Aprenda a evitar e tratar a Síndrome do Túnel do Carpo
Yôga Ao realizar um tipo de yôga chamado Iyengar yoga , que melhora o alinhamento do corpo e a postura, pacientes com Síndrome do Túnel do Carpo relataram uma redução nos sintomas.
Dores na região lombar? Faça estes alongamentos!
Os alongamentos a seguir vêm do mundo da yôga, e são muito eficazes para fortalecer os músculos da área lombar, das coxas, joelhos e ombros, bem como aliviar a dor. 1.
Quando alguns casais resolvem se fantasiar juntos...
Você é o yin para o meu yang, querido! 2. Um casal tão lindo... 3. Esses trajes "Besouro Suco" são lendários! [related_articles] 4. Que a força esteja com você... 5.
Como fortalecer seus chakras e viver melhor
Meditações Para Alinhar Seus Chakras espiritualidade, paz interior, ioga, yoga, meditação, chakras, chacras Descubra como fortalecer e alinhar seus chakras individualmente através de meditações em nosso
Diversão: essas crianças realmente odeiam fazer compras!
Yoga de supermercado é o melhor tipo de yoga 15. Brincando de se vestir com bonecas Barbie gigantes... 16. Bem-vindo ao seu pior pesadelo, garoto. 17. Bons sonhos! 18.
Esta Receita Gostosa e Saudável Vai Repor Suas Energias!
, esta refeição combina grãos e vegetais, e tem como base os princípios da dieta macrobiótica - uma forma de alimentação baseada no consumo de vegetais, verduras e grãos, enfatizando os princípios de yin
15 Fotos adoráveis para lhe fazer sorrir hoje
Yin-yang em harmonia 9. Filho, é feio dar língua! 10. Esses donos jamais deixarão de dar carinho... 11. A perfeita definição do que é amor 12. Os anjinhos realmente têm asas 13.
Coloque suas pernas assim e veja o que acontece!
Se você nunca tentou yoga, mas gostaria, esta pose fácil pode interessá-lo.
Faça isso para suavizar rugas e afinar o rosto!
dicas, saúde, pele, jovem, rugas, estética, ioga, yoga, rosto, exercícios faciais Estes exercícios, se feitos regularmente, podem ajudar na remoção de rugas e proporcionar uma pele mais jovem.
Contemple a real beleza em 18 fotos da natureza
"Cabana" por Galih Yoga Localização: Indonésia AGORA images/ Galih Yoga 8. "As Cores São os Sorrisos da Natureza" por Sulistyo Localização: Java Ocidental, Indonésia AGORA images/ Sulistyo 9.
10 Dicas de rituais para fazer antes de dormir
ASSISTA: Siga essas Dicas e Durma Bem dicas, bem-estar, sono, dormir, ioga, yoga, meditação, dicas de saúde Uma boa noite de sono é essencial para a nossa saúde.
Quer saber o segredo de uma noite de sono perfeita?
Faça 5 minutos de Yoga pela manhã. A Yoga pode fazer maravilhas. Ela é conhecida por reduzir a pressão arterial, diminuir a inflamação e relaxar músculos e articulações.
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Dia: Yoga Há algum tempo sabemos que atividades como yoga , meditação e tai chi são muito benéficas para manter nosso corpo flexível e estável.
Símbolos populares e suas origens
Yin e Yang (De Kenny Shen, Wikimedia Commons ) Essa esfera em preto e branco que veio da China antiga é geralmente usada para simbolizar o equilíbrio perfeito, a dicotomia da vida, a presença da luz e
7 Exercícios para manter seu fígado saudável
Benefícios particulares têm sido observados em exercícios aeróbicos, razão pela qual a yoga, o qigong e o tai chi são frequentemente recomendados para pacientes que sofrem de doença hepática.
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