Quer saber o segredo de uma noite de sono perfeita?
Escolher e manter uma hora para despertar é uma das melhores coisas que você pode fazer para o seu ciclo de sono.
O segredo para dormir bem e acordar melhor ainda!
O treinador fitness Craig Ballantyne, que tem um blog voltado para boa alimentação e sono regular, desenvolveu um truque para dormir bem e acordar melhor ainda.
Culinária: 10 Segredos para preparar a pizza perfeita
Quer parar de pedir pelo telefone e fazer a pizza perfeita na sua casa? Veja esses 10 segredos a seguir: 1. Use fubá Você deve sempre cobrir a assadeira com fubá para evitar que a massa grude.
Paralisia do sono: do que se trata?
Confira neste vídeo todos os detalhes sobre a paralisia do sono, como acontece, suas causas e como evitar. O Dr. William rezende, neurologista, explica pra nós. Assista.
Piada: O segredo do ancião
Em transmissão ao vivo, perguntam a ele "Qual é o seu segredo?" e o velho conta uma história: "Setenta anos atrás, houve uma enorme nevasca que surgiu do nada.
Os segredos das montanhas do Himalaia
O Nepal abriga os segredos do Himalaia, e alguns deles você poderá ver no vídeo de alta qualidade a seguir: Viagem: Os segredos do Himalaia vídeo, viagem, turismo, Himalaia, Ásia, montanhas, YouTube,
10 Erros e Segredos de Logotipos Famosos
A gente fica aqui imaginando que as empresas mais bem-sucedidas do mundo investem um bom dinheiro em seus logos para que eles sejam perfeitos, mas nem o Google escapa dos equívocos de design.
Saiba mais sobre apneia do sono e colesterol
Se você ou alguém que você conhece sofre de apneia obstrutiva do sono (AOS), então você provavelmente sabe o quão perigosamente cansado ela pode te deixar, já que não permite ter uma noite de sono profundo
Piada: Qual era o segredo?
Piada: Segredos compartilhados
Piada: Segredos compartilhados piada, casal, humor, encontro, moça, rapaz, entretenimento, surpresa, segredo, risada, tudoporemail recomenda, serviço A piada começa com um homem e uma mulher que marcaram
Segredos que os hotéis não revelam a você
A maioria de nós já passou algum tempo em um hotel em algum momento da vida e existem alguns segredos da indústria hoteleira que os hotéis não querem que você saiba.
Curiosidades sobre o sono dos animais
Curiosidades sobre o sono dos animais sono, animais, bichos, hábitos, pets, animais de estimação, tudoporemail recomenda, dicas e atualizações, vigília A posição em que seu animal de estimação dorme pode
Piada: O segredo do sucesso
Ela pensava que eu era traficante de drogas quando eu estava no ensino médio, e ela ficaria terrivelmente desapontada se descobrisse como eu REALMENTE ganho meu dinheiro. " Piada: O segredo do sucesso
Segredos que os vendedores de celulares não contam
Que segredos os representantes de vendas de celular nunca lhe contariam? Não, não, não é que eles sejam bandidos com algum plano maligno. Mas estar neste ramo os faz esconder coisas dos clientes.
Segredos Bem Interessantes do Corpo Humano
Nossos corpos são máquinas perfeitas, que fazem milhares de processos por minuto. E não conhecemos a maioria deles! Quanta saliva seu corpo produz por dia?
Piada: O Segredo da Longevidade
piada) boa forma, piada, casal, discussão, humor, corrida, risos Em sua pequena cidade, um casal era famoso porque o marido tinha 102 anos e a esposa 98, e ambos estavam em ótimas condições e aqui está o segredo
Segredos Que as Mulheres Jamais Confessarão!
Segredos Que as Mulheres Jamais Confessarão! mulheres, vídeo, divertidos, segredos, femininos 11 Coisas Que Toda Mulher Já Fez, Mas Que Jamais Confessará!
Conheça as 10 pessoas mais velhas do mundo e seus segredos!
O segredo em suas próprias palavras, poucos anos antes de falecer: "Eu não sei o segredo da minha longa vida, eu simplesmente não morri ainda.
O que causa a paralisia do sono? Descubra agora!
Quando a paralisia do sono ocorre normalmente? A paralisia do sono ocorre em uma das seguintes situações: quando ocorre enquanto você está dormindo, é conhecida como paralisia hipnagógica do sono.
7 Sinais silenciosos de apneia do sono
O que é a apneia do sono? Essa síndrome é um distúrbio do sono que se manifesta por uma quebra no processo respiratório ou uma diminuição na frequência respiratória durante o sono.
Esta técnica pode melhorar a qualidade do seu sono
Além disso, cerca de 33% dos adultos afirmam ter menos de 7 horas de sono por noite.
Fatos sobre o sono que você talvez não saiba
A privação do sono afeta mais os jovens do que os velhos.
Saúde: Dicas ótimas pra ter uma boa noite de sono
Todos nós já passamos por uma insônia terrível em que, em plena madrugada, ainda estamos sem sono. Acordar no meio da noite e não conseguir mais dormir é a pior coisa de todas.
Como pegar no sono em menos de 2 minutos
Uma boa noite de sono é necessária para uma boa saúde.