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Conheça os Surpreendentes Benefícios da Sauna à sua Saúde!

Qual foi a última vez que você esteve em uma sauna?

8 Benefícios incríveis da sauna para a saúde e boa forma

Talvez você não saiba, mas a sauna é muito além de um espaço com altas temperaturas onde as pessoas ficam ali só para transpirar.

Elimine a retenção de líquidos em 5 etapas fáceis

Se possível, relaxe numa sauna Ir à sauna é outra maneira de reduzir a retenção de água e relaxar.

Piada: Diário de bordo

*Dia 3* - Passei o dia todo na piscina, andando no deck, na academia, na sauna e jogando golfe... O Capitão me convidou para jantar na mesa dele. Foi uma honra e eu me diverti muito.

Se você tivesse 300 mil dólares, que tipo de casa compraria?

Mäntyharju, Finlândia – US$ 298,530 (R$ 947.000) Localização : Às margens do Lago Kallavesi • Cabana de madeira com lareira • Grande terraço • 2 quartos • 1 banheiro • Cozinha • Sala de estar • Sauna •

10 Fatos sobre a Finlândia, o país das pessoas felizes

Um pequeno país nórdico, onde 99% dos residentes vão à sauna pelo menos uma vez por semana e os cervos andam pelas ruas de cidades pequenas.

Veja As Fotos Vencedoras da National Geographic - Viagens

Imagem: Stefane Berube Sauna no Céu - Nos Dolomitas, Alpes Italianos.

O que acha de morar nesse lugar?

Bem como uma sauna a vapor. E há um salão de beleza em casa, para você dar um trato nos cabelos e unhas. Também há um "modesto" home theater , e você poderá convidar os amigos para um cineminha.

Pequenos tesouros encontrados por acaso

"Encontrei uma sauna a vapor e uma banheira de hidromassagem no meu porão, escondidas atrás de uma parede." 14. "Esta manhã, encontrei um jovem sapinho que ainda tinha o rabo." 15.

Essas imagens mostram o quanto o mundo era estranho!

Podíamos até voltar no tempo para ter essas saunas portáteis de volta. 13. Em 1935, essa máquina de exercícios ajudava a remover a gordura das pernas. 14.

Quer Ter Pele Bonita? Não Cometa Estes 32 Erros!

Muito tempo na sauna – Embora a abundante transpiração provocada pela sauna seja uma boa maneira de eliminar toxinas do organismo, o excesso de calor afeta a produção de colágeno, deixando a pele flácida

Limpe seu corpo com esses 10 banhos detox

De fato, um banho detox de gengibre é comparado a uma sauna, pois faz uma grande limpeza e ainda ajuda a aumentar os níveis de energia, e ainda alivia sintomas de gripe. 7.

Suas ondas de calor podem não ser menopausa

Dica: Para ajudar a gerenciar seus sintomas, limite o consumo de alimentos condimentados e bebidas quentes, evite banhos quentes, saunas e estímulos como estresse e álcool.

Os anos 80 foram estranhos, e essas invenções provam isso!

Anunciado como uma sauna vibratória de dupla função, o impressionante spa rosa doméstico alegava "imitar os efeitos do exercício".

9 Das fontes termais mais bonitas do mundo

A água das piscinas oscila em torno de 40°C, e há 3 piscinas externas, 15 banheiras internas, 10 saunas e vários tratamentos e serviços de spa disponíveis no local.

Budapeste, a bela e acolhedora capital da Hungria

Os hóspedes podem experimentar uma variedade de piscinas com diferentes temperaturas, saunas e fluxos de água massageadores. Há também um serviço de massagem disponível. 8.