Saúde: Qual alimento prejudica nossa dieta?
Para evitar este tipo de carboidrato, basta ler a lista dos ingredientes dos alimentos que você compra.
Como alimentos probióticos podem beneficiar a saúde
Você sabia que alimentos com “bichos vivos” podem melhorar a nossa saúde? Na verdade, esses alimentos são mais conhecidos como probióticos.
Turbine a saúde com esses alimentos anti-inflamatórios...
Por isso, selecionamos aqui os 13 melhores alimentos anti-inflamatórios que a natureza nos presenteou.
Saúde: Alimentos que previnem doenças cardíacas
Doenças do coração são uma das maiores causas de mortes no Brasil, e os maiores culpados da doença cardíaca são os alimentos que colocamos em nossas mesas e entopem nossas artérias.
Cuidados com alimentos que prejudicam sua saúde mental
Você provavelmente já sabe que há muitos alimentos por aí que podem ajudar a aumentar seu QI, mas o que muitas pessoas parecem não perceber é que existem muitos tipos de alimentos que podem realmente
Amaranto: Este alimento faz milagres à sua saúde
Embora seja um dos mais antigos alimentos cultivados, o grão de amaranto permanece extremamente importante para a saúde humana, assim como era para os astecas há mais de 800 mil anos.
Saúde: Fortaleça o sangue e a imunidade com esses alimentos
Os alimentos incluem cítricos, pimentas, brócolis e pimentões verdes e vermelhos são ricos em vitamina C, tornando-os essenciais na sua dieta.
Esses alimentos conhecidos como "ruins" fazem bem à saúde
Quando estamos à procura de um estilo de vida mais saudáveis alguns alimentos entram para a listra negra. Macarrão, chocolate, pão são alguns dos vilões das dietas eficazes.
8 alimentos prebióticos bons para a saúde do nosso intestino
prebióticos recomendados por nutricionistas registrados para uma melhor saúde intestinal. 1.
Batata-doce: Um alimento que faz maravilhas à sua saúde
Benefícios da batata-doce para a saúde [related_articles] 1.
Feno-grego: Este alimento faz maravilhas para a saúde
Todos esses componentes fazem do feno-grego um alimento praticamente completo, que você pode encontrar em diversos estabelecimentos ou comprar pela internet.
Basta 1 colher desses alimentos para turbinar a saúde!
Apenas uma colher de sopa diária desses alimentos será suficiente para produzir ótimos resultado. 1.
Guia de Saúde: Fortifique Suas Veias Com Estes 5 Alimentos
Certos alimentos agem como "desentupidores" naturais e eficazes das veias e, mesmo que você não tenha problemas cardíacos, de colesterol ou circulação, adicioná-los à sua dieta diária vai ajudar a reduzir
Saúde: 10 Alimentos que vão te ajudar a parar de fumar
Todo mundo já sabe que a nicotina, a principal substância encontrada no tabaco, causa muitos danos à saúde, como pressão alta, problemas digestivos e outras doenças graves.
Alimentos ruins para sua tireoide
Os alimentos influenciam diretamente no funcionamento do nosso organismos, tanto para melhor quanto para pior. O Dr.
Alimentos que beneficiam os olhos
Convidamos você a mergulhar neste artigo e descobrir quais elementos são importantes para a sua saúde ocular e em quais alimentos você pode encontrá-los.
Alimentos picantes são mais saudáveis?
Como a comida picante influencia a saúde? Pode exacerbar a azia, mas não causa úlceras estomacais. Comer comida picante pode piorar problemas de saúde, como refluxo gastroesofágico.
Aumente seu metabolismo comendo esses alimentos
Alguns alimentos contêm fitonutrientes especiais que podem aumentar sua taxa metabólica.
Teste: Que alimento você seria?
Imagine então se você pudesse se resumir em um alimento, de acordo com suas vontades, gostos, lazer... Faça este teste e descubra se você é uma uva, trigo ou algum dos outros alimentos deste teste.
Esses alimentos diminuem o seu apetite!
Por essa razão, fiquei feliz ao descobrir estes 14 alimentos que, além de deliciosos, reduzem o apetite e ajudam no emagrecimento. Confira!
Você sabia que esses alimentos envelhecem?
Não é mito: Certos alimentos podem fazer a sua pele parecer mais velha, tanto a curto como a longo prazo.
Alimentos antiinflamatórios para as articulações
A dor nas articulações é um dos problemas de saúde mais comuns no mundo, que afeta praticamente todos em um ponto da vida.
Proteja seu coração com esses alimentos
No entanto, certos alimentos podem ser grandes amigos das suas artérias, impedindo a formação dessas placas que as bloqueiam.
6 Alimentos que potencializam sua imunidade
Há, no entanto, uma série de alimentos que podemos adicionar à nossa dieta, o que pode ajudar a aumentar a capacidade do sistema imunológico de fazer seu trabalho.
