porções de alimentos Artigos

Estes alimentos ajudarão sua pele a ficar mais jovem

Se você quiser maximizar a quantidade de colágeno em seu corpo, então definitivamente deve comer mais dos seguintes alimentos: 1.

Estas combinações de alimentos me fizeram perder peso!

A melhor combinação é uma porção de carnes ou carboidratos acompanhada de muitas verduras sem amido. Carne com batatas: de jeito nenhum!

Como as empresas escondem açúcar nos alimentos

Vamos investigar como é possível que as empresas vendam alguns alimentos sob a premissa de serem saudáveis ​​e como você pode usar rótulos de alimentos para tomar decisões inteligentes de compra que promovam

Teste: Que alimento você seria?

Imagine então se você pudesse se resumir em um alimento, de acordo com suas vontades, gostos, lazer... Faça este teste e descubra se você é uma uva, trigo ou algum dos outros alimentos deste teste.

Saúde: Qual alimento prejudica nossa dieta?

Para evitar este tipo de carboidrato, basta ler a lista dos ingredientes dos alimentos que você compra.

Estes Alimentos São Essenciais Para Quem Já Tem Mais de 50!

Os alimentos listados aqui são essenciais para quem tem ou já passou dos 50.

Alimentos que beneficiam os olhos

Convidamos você a mergulhar neste artigo e descobrir quais elementos são importantes para a sua saúde ocular e em quais alimentos você pode encontrá-los.

Alimentos antiinflamatórios para as articulações

Anteriormente, apresentamos os alimentos nocivos no artigo sobre 10 Alimentos Que Causam Dor e Mais Inflamações Nas Articulações , e já é hora de analisarmos o outro lado do espectro e discutirmos os alimentos

Você sabia que a fonte da juventude está nos alimentos?

Nozes, castanhas e azeite de oliva Esses alimentos contêm gorduras saudáveis que ajudam a proteger contra doenças cardiovasculares, AVCs e ataques cardíacos.

Diabéticos: Cuidado com esses alimentos "saudáveis"!

Comer muitos alimentos "sem açúcar" Alimentos que são comercializados como "permitidos para diabéticos" são fáceis de encontrar em qualquer supermercado.

Estes 11 alimentos são riquíssimos em vitamina C

Aqui estão os 11 alimentos mais acessíveis que contêm vitamina C: 1.

Reduza seu risco de câncer comendo esses alimentos em um dia

Uma série de descobertas foram feitas no que diz respeito à luta contra o câncer e alimentos. Mas, verdade seja dita, nenhum alimento pode fazer mágica se consumido sozinho.

Alimentos picantes são mais saudáveis?

O composto de capsaicina encontrado em alimentos condimentados pode ajudar a reduzir a produção de ácido no estômago.

10 Alimentos que precisamos evitar depois dos 40!

E isso acontece com o sistema digestivo, que reage de maneira diferente aos alimentos que costumávamos comer sem nenhum problema.

Você está pronto para os alimentos transgênicos?

Os cientistas estão criando novos alimentos geneticamente modificados o tempo todo, e abaixo você encontrará alguns dos alimentos mais recentes que foram projetados pensando no consumidor. 1.