podologia Artigos

9:27

Diga adeus à dor no joelho com estes remédios caseiros

Quais são os sintomas de uma possível lesão no joelho? E quais remédios caseiros podem ajudar a cessar a dor de uma vez por todas?

11:28

Espinhas: Como elas surgem na nossa pele e como eliminar?

Espinhas podem aparecer em qualquer estágio da vida. Se a sua pele está com esse problema, veja este guia que explica como elas se formam e como tratá-las naturalmente.

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Que tal fazermos um suco que baixa o colesterol?

Melhore sua saúde de gole em gole com estes sucos que baixam o colesterol!

3:49

O que é como eliminar a FASCITE PLANTAR

Você tem Fascite Plantar? Veja o vídeo até o final e descubra quais as causas, sintomas e tratamentos!

6:24

Erros que cometemos ao tomar banho

Tomar um bom banho de chuveiro é um dos prazeres do dia. Porém, para usufruirmos dos benefícios do banho, é bom saber o que talvez estamos fazendo errado. Confira!

10:19

Ande descalço por 5 minutos ao dia e veja o que acontece

Sabia que andar descalço regularmente ´pode trazer muitos benefícios surpreendentes para a saúde? Confira!

7:19

Faça isso para suavizar rugas e afinar o rosto!

Estes exercícios, se feitos regularmente, podem ajudar na remoção de rugas e proporcionar uma pele mais jovem. Experimente!

9:23

Como eu nunca tomei esses cuidados com a água?

Água é sempre sinal de saúde, mas você sabia que ela também pode fazer mal? Assista ao vídeo e saiba mais.

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Dica saudável: Melhore sua postura em segundos!

A má postura pode causar danos à coluna, além de não ser favorável a sua estética. Descubra como melhorar a postura em alguns segundos!

8:23

Você nunca pensou que Vick VapoRub servia para isso!

Além dos usos recorrentes do Vick VapoRub, esse produto fantástico pode servir para muitas outras coisas. Veja nesse vídeo 12 delas.

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Eu não sabia que fonoaudiologia ajuda no Alzheimer

Você sabia que o fonoaudiólogo também atua na reabilitação e no bem-estar de idosos com Alzheimer? Veja neste vídeo!

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10 Sinais de que seu coração não está funcionando bem

No Brasil, cerca de 350 mil pessoas morrem de doenças cardiovasculares anualmente. Seu coração está saudável?

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Eu não sabia que cruzar as pernas era tão prejudicial

Cruzar as pernas nos faz parecer até mais elegantes, mas você já pensou se essa posição é saudável? Veja esse vídeo e saiba mais.

8:52

É isso que acontece se você cortar o açúcar por uma semana

Sempre ouvimos sobre os malefícios do açúcar em nosso organismo. Quer saber o que aconteceria com seu cérebro, coração e pele se você cortasse o açúcar por uma semana? Assista!

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4 Remédios caseiros para combater a gripe

Existem algumas maneiras simples de combater a gripe em casa, e uma delas é preparar chás naturais. Aprenda a preparar 4 deles!

10:27

8 Maneiras de combater varizes e aranhas vasculares

É possível deixar as pernas lindas e livres de veias roxas ou avermelhadas! Veja como combater varizes e aranhas vasculares

10:54

Eu não sabia que massagem nos pés faz tão bem à saúde

Uma simples massagem nos pés pode melhorar sua saúde de uma forma que você nem imagina. Veja!

9:05

Você faz isso diariamente, mas não deveria!

É possível substituir hábitos diários nocivos à saúde por outros saudáveis. Veja como!

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10 Sinais de que você pode ter deficiência de proteína

A proteína é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo. Esse vídeo mostra como descobrir se você tem quantidade suficiente de proteína no seu corpo.

9:40

Você nunca mais jogará cascas de banana fora!

Você é daquelas pessoas que comem banana e jogam a casca fora? Depois de assistir a esse vídeo, você nunca mais fará isso!

3:23

É isso que o seu cocô diz sobre sua saúde!

Você pode descobrir muitas informações sobre sua saúde simplesmente observando melhor suas fezes. Aprenda mais aqui!

10:49

O que é melasma? Veja as causas, sintomas e o tratamento

O melasma se caracteriza por manchas escuras na pele, mais comuns no rosto. Veja conselhos de uma esteticista para identificar e tratar o melasma corretamente.

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Aprenda a fazer automassagem para aliviar dores de cabeça

A Massoterapeuta Puja Punita ensina a fazer uma automassagem relaxante para aliviar dores de cabeça, tensões musculares e ansiedade. Veja como!

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Importante: Repelente caseiro contra dengue e zika!

Este profissional vai te mostrar como fazer um forte repelente contra os mosquitos da dengue, zika e chikungunya. Bastam apenas três ingredientes para proteger a sua saúde e da sua família!