90% Dos conselhos de nutrição dos blogueiros está errado!
Um novo estudo chocante descobriu que os influenciadores de mídias sociais que tem como foco dicas em nutrição e perda de peso dão conselhos ruins de nutrição 90% do tempo.
Mitos sobre nutrição que devemos deixar de acreditar
Reunimos alguns dos mitos mais comuns e persistentes e verificamos o que nutricionistas profissionais e especialistas em saúde tinham a dizer sobre eles.
Câncer e Nutrição: Aprenda a se proteger desse mal!
A pessoa fica, portanto, vulnerável a vários tipos de infecções e complicações de saúde. 10.
Esses são os tipos de pães saudáveis disponíveis no mercado
O pão pode até não ser o alimento mais saudável, mas isso não significa que ele não tenha algum benefício para a saúde.
Chocolate amargo e depressão estão relacionados?
De tempos em tempos, surge um novo artigo de pesquisa tranquilizador, alegando que o chocolate é realmente benéfico para a saúde o que, afinal, cria uma grande confusão.
6 Maneiras de se sentir melhor depois de comer demais
Excessos eventuais à mesa não causarão um efeitos duradouros em sua saúde geral, mas causarão sintomas desconfortáveis temporários, como dor de estômago, inchaço, indigestão, náusea e azia.
O que as cores das frutas representam para a saúde?
Elas são saborosas, têm altíssimo valor nutricional, além de funcionarem como remédios naturais para uma série de doenças e condições de saúde.
Avelãs são super saudáveis e pouca gente sabe disso!
Na verdade, elas são um ótimo complemento para sua dieta, devido aos vários benefícios à saúde que oferecem. 1.
8 alimentos que não valem a pena guardar como sobras
Esses produtos químicos têm má reputação, mas os nitratos estão naturalmente presentes no corpo humano e são benéficos para a saúde do coração e para o desempenho físico.
Diabéticos: Cuidado com esses alimentos "saudáveis"!
Especialistas em saúde dizem que refrigerantes sem açúcar são geralmente seguros com moderação para pessoas com diabetes, o que provavelmente não afetará consideravelmente os níveis de açúcar no sangue
Sua saúde em teste
Você se considera por dentro dos assuntos de saúde? Ou prefere deixar isso para os médicos?
Como está sua saúde mental?
Nossa saúde mental é tão importante quanto a saúde física, mas por que ainda a negligenciamos? Entenda, no vídeo a seguir, por que é essencial cuidar de nossa sanidade.
Como prevenir azia em casa sem medicação
H/T: Healthline , Harvard Health O que podemos fazer para evitar a ocorrência de azia dicas, prevenção, azia, estilo de vida saudável, nutrição e saúde, refluxo ácido, problemas estomacais Aqui estão
Os notáveis benefícios da semolina para a sua saúde
Adoramos descobrir alimentos que não apenas tenham um ótimo sabor, mas também tenham benefícios significativos para a saúde.
Como a musicoterapia beneficia nossa saúde
Mas o que poucas pessoas sabem é que a música pode ser usada para tratar a saúde do ser humano. Desde alívio para estresse, cura de depressão até redução de câncer.
Melhore a sua saúde com esses exercícios
Todos sabem que excesso de gordura abdominal traz vários problemas de saúde. Entretanto, eliminar gordura abdominal não é uma tarefa fácil.
Qual variedade de arroz é mais benéfica para sua saúde?
impressionantes ou até prejudiciais à sua saúde.
Dicas de Saúde da Semana
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Saúde: Os benefícios do rabanete
Bem, é hora de mudar isso, pois os rabanetes nos oferecem uma infinidade de benefícios para a saúde. Abaixo, você pode encontrar 10 deles. 1.
Dicas de Saúde da Semana!
Sinta-se informado com as Dicas de Saúde dessa semana. Os infográficos abaixo explicam de maneira simples os benefícios de vários alimentos e atividades, com excelentes imagens!
Por que o colágeno é essencial à saúde
No entanto, porque a sua pele é o maior órgão do seu corpo, uma maneira comprovada de manter seus órgãos saudáveis, é com boa nutrição.
8 alimentos prebióticos bons para a saúde do nosso intestino
O que são exatamente os prebióticos e o que está por trás do aumento do interesse por eles no mundo da nutrição? O que são PREBIÓTICOS?
Eu estava acabando com a minha saúde e não sabia!
bacteriana e afetaram a saúde endócrina das pessoas.
Você sabia que sua personalidade pode afetar sua saúde?
Estudos recentes descobriram que nossa personalidade determina e afeta nossa saúde.
