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5 Dicas de saúde para acabar com muco e catarro

O muco é importante para a nossa respiração, mas em excesso pode causar problemas, pois obstrui as vias aéreas e deixa a saúde mais frágil.

8 Sintomas que podem indicar problemas no pulmão

Se o excesso de muco parece ser o problema, mantenha-se hidratado com água e líquidos, pois isso ajudará a diluir o muco para que seu corpo possa expeli-lo. 3.3.

Está com tosse? Esqueça o xarope e siga esta dica natural

Ela surge não só como resultado de irritação na garganta por causa de alérgenos, mas também graças a um acúmulo de muco nos tubos brônquicos, que pode levar a pulmões secos, bronquite e tosse crônica.

6 Remédios naturais para curar a tosse do seu filho...

O mel vai dissolver o muco, e a natureza adstringente do suco de limão fará a mesma coisa, ao mesmo tempo em que proporciona ao seu filho uma dose saudável de vitamina C. 2.

NÃO consuma esses alimentos se você estiver doente!

Leite Quando evitar: Em caso de problemas respiratórios e nariz entupido Por que evitar: Muitos dizem que o leite aumenta a produção de muco no organismo, quando, na verdade, a lactose do leite e outros

Esses xaropes são a solução da tosse na sua casa!

Para acalmar a tosse em crianças de dois a seis anos, basta dar-lhes uma xícara de chá de gengibre com mel e limão, que vão ajudar a acabar com o muco.

Sofre de sinusite? Confira 8 remédios caseiros

Essa membrana protege o corpo produzindo muco, que captura a sujeira e outras partículas capazes de causar doenças. Essa região pode inchar se o indivíduo tiver uma reação alérgica ou infecção.

Você sabia que a goiaba pode prevenir 11 doenças?

Rica em alcalina, a goiaba é um alimento desinfetante, que remove o excesso de muco dos intestinos de inibe o crescimento de bactérias ruins.

É assim que o mel beneficia sua saúde!

Combinação de óleo de coco e mel contra tosse Para continuar com o artigo clique aqui A tosse surge não só como resultado de irritação na garganta por causa de alérgenos, mas também graças a um acúmulo de muco

Consuma esses 15 alimentos e evite gripes e ressacas!

Sua avó sabia o que estava fazendo ao dar-lhe canja de galinha – esse preparo é rico em aminoácidos que ajudam a limpar os mucos. 9.

9 Sinais sutis de inflamação crônica

Sinal de bronquite incluem chiado , uma tosse persistente, muco espesso e aperto no peito. 8. Gordura da barriga Outro problema de saúde associado à inflamação crônica é a obesidade.

Câncer e Nutrição: Aprenda a se proteger desse mal!

O leite faz o corpo produzir muco, especialmente no trato gastro-intestinal, e o câncer se alimenta desse muco. Portanto, sempre que possível, substitua o leite de vaca por leite de soja não-adoçado.

Depois de ler isto, você vai comer mais rábano!

Melhora as condições respiratórias O cheio típico do rábano pode ajudar a limpar as secreções de muco no seio e no sistema respiratório.

Estes 8 remédios naturais curarão uma infecção sinusal

Mantenha-se hidratado Estar desidratado vai secar completamente o seu muco, causando agravamento em problemas de sinusite.

Esse guia ajuda a evitar e cuidar de olhos irritados

Isso pode ser doloroso, acompanhado por uma série de sintomas perturbadores, como a falsa sensação de entrada de um objeto estranho, coceira, vermelhidão, acúmulo de muco no olho ou ao redor da pálpebra

Saúde: 9 Sinais da formação de um coágulo sanguíneo

Procure ajuda imediata se você tossir muco ou sangue. 5.

Conheça os benefícios do cominho à saúde!

Expectorantes afrouxam a fleuma e o muco que se acumulam no trato respiratório, para que possam ser expelidos através do nariz ou boca, deixando você sentir menos bloqueado e capaz de respirar com mais