fortalecedor Artigos

4:46

Esta mensagem já motivou milhões de pessoas!

Se a vida te der desafios, pare, pense e faça a mesma pergunta do passado: O que você quer ser quando crescer? Veja nesta mensagem que já emocionou milhões de pessoas mundo afora!

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O que você JAMAIS deve comer se quiser emagrecer

Quando pensamos em emagrecer, acreditamos que todas as frutas são alimentos ideais, mas você ficará surpreso que algumas delas têm tanto açúcar quanto chocolate!

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Emocionante: Esses são os ciclos da vida...

Essa linda animação japonesa mundialmente premiada mostra a relação do pai e do filho no ciclo constante da vida. Para ver, se emocionar e compartilhar...

4:13

Esta é a história de superação mais inspiradora de todas!

Inspire-se e emocione-se com a história desta forte mulher que enfrentou muitos desafios desde a infância e hoje nos dá um grande exemplo! Tente não conter as lágrimas...

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O poder da água oxigenada

Você quer saber o poder da água oxigenada no uuvido, nariz e garganta? Assista esse vídeo que você vai se surpreender, Quer saber por quê? Confira!

7:45

Seu coração: o motor mais poderoso do mundo

O motor mais poderoso que existe tem o tamanho de seu punho e não pesa mais do que uma lata de sopa. É o coração humano. Saiba mais!

1:58:41

O Mundo Pós-Pandemia, Como Será?

Neste vídeo, o biólogo e doutor em microbiologia Atila Iamarino fala sobre saúde, prevenção e formas de lidar com a crise sanitária causada pelo novo coronavírus. É muito importante que você o assista e se informe bem. Confira!

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Transtornos de personalidade: saiba quais são eles

Qual é a diferença entre uma personalidade normal e uma personalidade patológica. Quais são os transtornos de personalidade? Informe-se aqui.

6:53

Vamos visitar o Jardim do Éden?

Convidamos você a ganhar alguns momentos de paz e serenidade enquanto assiste a esse belíssimo vídeo com imagens que remetem ao Paraíso e melodias que nos fazem sonhar.

6:13

Será que vegetarianismo é mesmo mais saudável?

Será que vegetarianismo é mesmo saudável? Esse vídeo explica.

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Como a aveia pode melhorar sua saúde e ajudar a emagrecer

Saiba mais sobre as propriedades da aveia e como ela pode ajudar a melhorar sua saúde.

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Na vida, é preciso enfrentar as dificuldades...

Palavras de motivação para vencer as dificuldades da vida.

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Saiba quais são os impactos da menopausa na mulher

Esse vídeo ajuda a mulher a não sofrer mais com a menopausa.

9:41

Alimentos ruins para sua tireoide

Neste vídeo o Dr. Luiz Guedes mostra quais alimentos são ruins para a sua tireoide. Assista!

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Melhore a sua saúde com esses exercícios

Para eliminar a gordura abdominal, além de manter uma alimentação saudável é preciso fazer alguns exercícios. Faça esses e veja os resultados.

10:54

Esses alimentos diminuem o seu apetite!

Confira alguns alimentos que ajudam a reduzir o apetite e auxiliam no emagrecimento.

13:03

Eu não sabia que esses alimentos diminuem o risco de AVC

Hábitos alimentares saudáveis favorecem a saúde do seu coração. Veja aqui alimentos que diminuem o risco de ataque cardíaco.

12:27

Qual será seu peso em 2 anos? Faça este teste!

Você gostaria de ter a chance de ter pelo menos uma ideia de quanto pesará no futuro? Este teste pode ajudar!

9:09

Essa fruta pode fazer milagres por sua pele!

Veja o que pode acontecer se você consumir duas tâmaras por dia durante uma semana!

4:34

Depois disso, nunca mais vou pular o café da manhã!

O café da manhã é a refeição mais importante do dia. Entenda o porquê.

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Se você consome cebola, esses são os benefícios para você

As cebolas têm tantos benefícios que podem ser consideradas aliadas indispensáveis à saúde e beleza.

7:09

Este truque do sono é usado por marinheiros americanos

Se você tem dificuldade para dormir, este truque, que vem direto das forças armadas dos EUA, pode ajudar.

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Alimentos com mofo são mais perigosos do que você imagina!

Algumas pessoas não sabem exatamente quais são os perigos de consumir alimentos com sinais de bolor. Saiba mais aqui.

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Fique em forma com apenas 5 minutos de treino diário!

Você sempre sonhou em ter o corpo em forma, mas não sabe por onde começar? Veja como mudar isso com apenas 5 minutos de exercícios diários!