4 exercícios para preservar uma memória saudável
Aqui estão 4 exercícios simples que o ajudarão a preservar sua memória e outras funções cognitivas, até a velhice. 1. Texto multicolorido Aqui está uma lista de palavras escritas em cores diferentes.
TESTE DE MEMÓRIA: Como está a sua memória visual?
No entanto, médicos e psicólogos recomendam fazer muitos exercícios mentais, pois é tão importante quanto o exercício físico. Este teste examinará sua memória visual para objetos.
Hábitos que prejudicam a memória
a evocação e a formação de novas memórias mais desafiadoras.
Como está a sua memória? Faça o teste agora mesmo!
Todos sabemos que a memória tende a diminuir com a idade. na maioria das pessoas. Entretanto, se você treiná-la, será possível reduzir os danos. Faça este teste e veja como está a sua.
Proteja sua memória com estes 10 hábitos simples!
No entanto, tal como os músculos do corpo, o cérebro pode ser exercitado e reforçado com a ajuda de algumas rotinas e exercícios.
Esta técnica japonesa fortalece o cérebro e a memória
Nossa memória pode falhar algumas vezes e isso pode significar apenas falta de estímulos.
Vamos ver a quantas anda a sua memória?
Não tem como escapar: seja por cansaço, estresse, preocupação ou falta de sono, em algum momento a memória falha. Mas por quê? Você não tem curiosidade de saber?
Esse novo método para aumentar a memória é surpreendente
Ele não exige que você faça palavras cruzadas, resolva sudoku ou exercícios, mas exige que você experimente coisas novas e espere o melhor, e essa teoria é baseada em uma substância química encontrada
Melhore a sua memória com estas dicas profissionais!
O método "Palácio da Memória" irá ajudá-lo Você chega ao supermercado e acha difícil lembrar a lista de produtos que precisa comprar?
Teste de Memória: Você consegue lembrar os detalhes?
Nossa memória muda com o tempo: fica mais fácil lembrar coisas que aconteceram há muito tempo, mas ruins na memória de curto prazo.
Este teste exige conhecimento e memória!
Este teste tem questões de memória e conhecimentos gerais - esteja pronto para qualquer coisa! O que o urso panda gigante come principalmente?
Novo método pode melhorar a memória!
Não tem a ver com escrever em revistas, resolver sudoku ou palavras cruzadas, ou fazer exercícios, mas requer que você experimente coisas novas e espere o melhor, e essa teoria é baseada em uma substância
Novo estudo sobre exercício e demência
Um novo estudo visa encontrar o tipo de exercício que é melhor para prevenir a doença de Alzheimer. Pesquisas em animais e humanos já mostraram que o exercício pode ajudar a função cerebral.
Quem tem melhor memória, homens ou mulheres?
Na verdade, alguns estudos parecem sugerir que, mesmo desde a infância, as mulheres superam os homens em tarefas de memória. Isto é especialmente verdadeiro no caso da memória verbal.
TESTE: Descubra como está sua memória perceptiva!
A nossa memória e habilidade de perceber pequenos detalhes infelizmente se deteriora com o tempo.
Saiba por que as mulheres têm mais memória
Agora é oficial: a memória das mulheres é superior à dos homens.
Quando a perda da memória não é normal
A perda de memória não é uma condição única; abrange uma ampla gama de esquecimentos, afetando a memória de curto e longo prazo, bem como habilidades como lembrar nomes e tarefas rotineiras como escovar
Aumente a memória interna do seu celular
Se você tem um Android, certamente já sofreu por falta de memória no aparelho.
Turbine a Sua Memória Com Essas Ervas Naturais!
O mesmo acontece com a memória. Por isso, separamos aqui dez ervas naturais que podem turbinar a sua memória. Confira. 1.
Teste a sua memória com o nosso teste de imagens!
Content Teste a sua memória com o nosso teste de imagens! teste Vamos ver se sua memória de curto prazo é realmente boa.
Um videogame que exercita a memória em idosos
Aqueles que desenvolveram o jogo dizem que seu jogo de ritmo musical vem com um impulso cognitivo para a memória de curto prazo em idosos.
Rejuvenesça com esses exercícios faciais!
A especialista Carole Maggio escreveu diversos livros que ensinam exercícios faciais que podem fazer você parecer mais jovem. Aperte o "play" e vamos fazer os exercícios juntos!
Sua memória anda ruim? Essas dicas vão ajudar você!
a memória.
4 Ótimos exercícios para estimular o cérebro
No entanto, existe um órgão do nosso corpo que precisa de exercícios específicos: o cérebro.
