Aprenda a tratar as dores musculares em casa!
Quando os níveis dessas substâncias estão desequilibrados, sentimos espasmos musculares e contrações. - A desidratação pode também levar à rigidez muscular .
A sua dor muscular é um sinal de algo MAIS sério?
Quando você deve começar a se preocupar com a dor muscular e de quais condições ela pode ser um sintoma?
7 Exercícios para aliviar a dor ciática
A dor ciática surge quando o nervo ciático, que é o maior do corpo humano, inflama, causando uma dor aguda que, em casos extremos, pode se estender por quase toda a perna e atingir as costas.
Está com dor nas costas? Veja esses 7 sintomas!
A dor é a maneira do nosso corpo de nos dizer que algo está errado.
Como identificar o ponto-gatilho no corpo e aliviar a dor
A conceituada médica americana Janet Travell, que dedicou sua carreira ao estudo das conexões musculares, declarou que a maior parte da dor que sentimos nos pontos-gatilho não indica qualquer problema
Dor ciática: Exercícios de alongamento
A dor ciática surge justamente quando este nervo está inflamado, causando uma dor aguda que, em casos extremos, pode se estender por quase toda a perna e atingir as costas.
3 Exercícios eficazes para acabar com dores no pescoço
Ficar sentado durante todo o dia, olhando para os nossos celulares, tablets e computadores nos leva a péssimas posições de postura, e isso provoca dores e tensões no pescoço.
Alerta de saúde: O que causa a dor de cabeça tensional
A dor de cabeça é um problema que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Existem diferentes tipos dessa dor, mas uma das mais comuns são aquelas causadas por tensões, a chamada dor tensional.
7 Poses de ioga para evitar dores nas costas
Algumas cadeiras que você senta estão te causando dor? A dor nas costas é um problema que a maioria das pessoas é forçada a lidar uma ou outra vez, a menos que a mantenha forte e flexível.
Sofre de dor muscular? 5 coisas que você não deve fazer!
Fibromialgia é uma doença caracterizada por dor músculo-esquelética generalizada e é acompanhada de problemas de fadiga, sono, falta de memória e oscilações de humor.
São apenas 3 exercícios para acabar com dores nos ombros!
Se estiverem doente, há alguns exercícios que podem ajudar a aliviar a dor.
Alimentos que previnem cãibras musculares
Cãibras musculares, caracterizadas por contrações musculares involuntárias e tensas, muitas vezes podem ser autotratadas. As causas comuns incluem atividade física, desidratação e ciclos menstruais.
A fraqueza muscular é um sintoma de algo mais sério?
• Sede aumentada • Insônia • Constipação e diarreia • Dor abdominal • Tontura e fadiga • Dor nas articulações e dormência.
A degeneração muscular é grave. Veja esses sintomas!
Dor e rigidez nos músculos Perda de células musculares geralmente provoca uma sensação de fraqueza em seus músculos.
Acabe Com as Dores de Cabeça Sem Medicamentos!
Dor de cabeça já incomoda bastante. Enxaqueca, então, pode ser realmente debilitante, e pior ainda quando é crônica.
Dores nos ombros: Conheça e previna-se
musculares.
Aprenda automassagem para aliviar a dor de cabeça
A dor de cabeça é causada por diversos fatores que vão do estresse do cotidiano à alimentação.
Saiba por que banho frio é bem saudável
Acaba com dores musculares Você já deve ter visto em programas de esporte que diversos atletas fazem tratamento com gelo. Alguns deles até mergulham em banheiras cobertas de cubos de gelo!
Eu tratei assim minha dor nos joelhos!
Conforme envelhecemos, começamos a ter mais dores que antigamente, sendo a dor no joelho a mais comum. O joelho é altamente vulnerável às dores devido ao nosso uso constante das pernas.
Aprenda a fazer automassagem para aliviar dores de cabeça
Muitos brasileiros sofrem de dores de cabeça diariamente.
Dor nos ombros? Tenha atenção a isso!
Um possível sintoma é dor no ombro, assim como dor no pescoço, problemas de visão, dormência, confusão, sensibilidade à luz, náusea e convulsões.
10 Motivos Surpreendentes Para a Sua Dor Nas Costas
Pode ser fácil identificar a causa de uma dor súbita, como a que sentimos ao levantar uma caixa pesada, exagerar na academia ou trabalhar no jardim, mas a verdade é que grande parte das dores crônicas
Diga adeus à dor usando estes 12 óleos essenciais!
Óleo Essencial de Camomila Propriedades: • Anti-inflamatório Benefícios: • Alivia as dores da TPM • Alivia dores de cabeça e musculares • Ajuda a combater o estresse e facilita a neuralgia (dor ao longo
Acupressão: 5 pontos para aliviar dores no pescoço
Você sofre de dor no pescoço? A tensão muscular e a tensão nas costas podem ser a causa. As juntas desgastadas e cartilagem quebrada também podem ser um fator.
