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IMPORTANTE: A principal causa da confusão mental dos idosos

A desidratação pode vir a ser grave, afetando todo o organismo.

Leia isso antes de deixar o copo d'água ao lado da cama!

Os Perigos de Beber a Água Que Fica ao Lado da Sua Cama água, saúde, bactérias, hidratação, dormir, desidratação, dicas de saúde, contaminação, informativo Deixar o copo com água ao lado da cama para tomar

Você bebe água sempre? Veja aqui como se hidratar bem

Seja qual for a sua razão para ficar exposto ao sol, é importante lembrar-se de ficar o mais hidratado possível, já que o verão é conhecido por ser a estação do aumento da desidratação.

Não acredito que essas dicas estranhas realmente funcionam!

Muitas dicas que ajudam a melhorar a saúde são bastante simples: para perder peso, coma de forma saudável e faça mais atividades físicas; para aumentar sua energia, durma mais; para evitar a desidratação

Você só precisa desses 3 sucos para acabar com a enxaqueca!

A desidratação, por exemplo, pode ser facilmente curada tomando uma boa quantidade de água, mas há um tipo de desidratação mais grave no qual o seu organismo vem perdendo água por anos e, com isso, perdendo

NÃO consuma esses alimentos se você estiver doente!

Por que evitar: Por ter uma grande quantidade de cafeína, o café é uma bebida diurética e, se você ingeri-la, pode ficar com desidratação, o que é péssimo para quem está combatendo alguma virose ou outro

Saiba por que você deve tomar muita água todos os dias!

Beber água ajuda a aliviar dores de cabeça ou nas costas causadas por desidratação. Além disso, ajuda a manter o corpo revigorado e com energia, fazendo-nos sentir mais ativos e de bom humor. 2.

Cãibras Noturnas? Aprenda a Livrar-se Delas!

Ainda que algumas vezes elas ocorram sem motivo, outras vezes, são causadas por má postura, desidratação e outros transtornos metabólicos.

5 sinais que indicam que você precisa reduzir o sal

Como resultado, a desidratação pode afetar sua capacidade de pensar com clareza.

Você sabia que esses alimentos acabam com dores de cabeça?

O problema pode estar relacionado ao estresse, desidratação e até mesmo má alimentação.

Acabe com dores de cabeça usando óleos essenciais

Dor de cabeça de desidratação Com o estilo de vida agitado dos dias hoje, muitos de nós esquecemos de pequenos detalhes, como beber bastante água.

Nunca faça essas 7 coisas para tentar perder peso!

Elas carregam o risco de desequilíbrio eletrolítico e desidratação.

Se você sofre com cãibras, aqui está a solução!

Na maioria das vezes, isso ocorre por causa de desidratação, que ocasiona perde de eletrólitos.

Doença à espreita em piscinas pode arruinar suas férias

Esses sintomas podem persistir por até 3 semanas, durante os quais o paciente apresenta alto risco de desidratação.