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A capacidade cognitiva e o consumo de nozes

Neste artigo, explicaremos as mais recentes descobertas científicas sobre o consumo de nozes e explicaremos se você deve ou não consumir nozes para melhorar sua saúde cerebral.

Consumo de açúcar tem a ver com depressão?

“O consumo de açúcar produz efeitos semelhantes aos da cocaína, alterando o humor, possivelmente por sua capacidade de induzir recompensa e prazer, levando à busca pelo açúcar”, afirma o estudo.

Consuma Acerola e Turbine a Sua Saúde!

A forma mais popular de consumo é o suco, de preferência bem gelado, ideal nos dias quentes, mas também tem sido utilizada no preparo de sorvetes e doces em geral.

Quando você estiver doente, consuma estes alimentos!

Hipócrates disse uma vez: " Deixe a comida ser o seu remédio e remédio ser a tua comida ". Acontece que ele estava absolutamente certo. Quando você sentir que algo está errado, os seguintes aliment..

NÃO consuma esses alimentos se você estiver doente!

Quando estamos doentes, como, por exemplo, com gripe ou problemas de estômago, a última coisa que pensamos é em comida. No entanto, nunca podemos deixar de nos alimentar, pois isso ajuda na nossa r..

Quer diminuir o consumo de carboidratos? Comece por aqui!

Consuma leite de amêndoa ou de coco O leite é nutritivo, mas também é bastante rico em carboidratos, pois contém um tipo de açúcar conhecido como lactose.

Consuma esses 15 alimentos e evite gripes e ressacas!

Se você quer fugir dela, consuma-os com frequência e, se ela infelizmente já te pegou, é hora de consumir imediatamente. Além disso, alguns dos alimentos abaixo podem ajudar a curar uma ressaca.

Consuma mais vitamina E colocando esses alimentos na dieta

Para garantir que você consuma as quantidades certas, aqui estão 6 alimentos recomendados pelos nutricionistas que contêm essa vitamina da juventude: 1.

Descubra os Vários Benefícios da Erva-Mate!

Os benefícios do mate para a saúde Propriedades antioxidantes O consumo do mate fornece antioxidantes ao corpo.

Surpreendente: 10 Benefícios da cerveja à saúde

Lembre-se que a cerveja é uma bebida alcoólica e o seu consumo deve ser feito de maneira responsável e moderada!

Essas frutas devem ser consumidas moderadamente

Hoje vamos lhes mostrar quais frutas contêm mais calorias para que você as consuma com moderação e não exceda suas necessidades calóricas diárias. 1.

É por isso que você deve adicionar ruibarbo à sua dieta!

Aqui estão os 10 principais benefícios para a saúde do consumo de ruibarbo: 1. Ajuda na perda de peso O ruibarbo é um dos vegetais mais baixos em calorias que você pode comprar.

Os probióticos fazem bem à saúde? Veja o que diz a ciência

Fonte: Futurism | Imagens: Deposit Photos A Verdade Sobre os Probióticos saúde, bactérias, consumo, alimentação, ciência, medicina, probióticos, lactobacilos Os probióticos podem nos fornecer muitos benefícios

Os anúncios feitos para você

Para facilitar as coisas, aqui está uma lista de 5 maneiras pelas quais os varejistas estão rastreando seu comportamento de consumo na vida real através do seu celular. 1. 

8 Benefícios das amoras para a saúde

O interessante é que as folhas de amora também contêm propriedades antidiabéticas, por isso, se você não se importar com o sabor amargo delas, recomendamos que você as consuma também.

Consuma esses 11 alimentos e fique longe do AVC!

Azeite de oliva extra virgem Um estudo publicado pelo periódico científico New England Journal of Medicine mostra que, caso você seja propenso a ter um ataque cardíaco ou AVC, o consumo regular de azeite