A capacidade cognitiva e o consumo de nozes
Conexão entre nozes e saúde do cérebro As nozes são, sem dúvida, uma das variedades mais saudáveis de frutas secas.Trazendo benefícios impressionantes para a saúde do coração e a capacidade de reduzir
Enviesamentos cognitivos - o que são?
No entanto, embora essas decisões racionais possam vir à mente, a pesquisa sugere que há uma série de obstáculos cognitivos que afetam nosso comportamento, impedindo-nos de agir em nosso próprio interesse
Pílulas para dormir e sua conexão com a deterioração cognitiva
Recentemente, um estudo estabeleceu uma ligação entre tomar pílulas para dormir e declínio cognitivo, bem como demência.
12 Distorções Cognitivas Perigosas
Na psicoterapia, esses padrões de pensamento negativo são conhecidos como distorções cognitivas ou armadilhas de pensamento.
Declínio cognitivo pode ser detectado precocemente
Para ajudar, uma equipe do Amsterdam University Medical Center criou um modelo que prevê o declínio cognitivo .
O efeito da tecnologia na cognição
Capacidade de atenção e concentração na era digital Acredita-se amplamente que nossa capacidade de atenção está diminuindo.
Gatos têm a capacidade incrível de fazer travessuras!
Quem tem gatos como animais de estimação, sabe que eles podem ser bem travessos de vez em quando. Na verdade, às vezes parece que eles têm o prazer de te ver irritado. Apesar de sua natureza aparen..
Aromas simples no dormitório podem ajudar a memória
cognitiva.
Esses são os benefícios de aprender um novo idioma!
E se você já fala mais de um idioma, saiba que está com sorte, já que o bilinguismo (ou o multilinguismo) vem com alguns benefícios cognitivos fascinantes.
Novo estudo sobre exercício e demência
Sabemos que fazer exercícios de coordenação também pode ajudar a desenvolver o cérebro e protegê-lo do declínio cognitivo.
Como o trabalho pode encurtar nossa vida
Muitos tendem a ver longas horas de trabalho como uma medida do nível de produtividade de um funcionário, mas há muito se sabe que quanto mais trabalhamos, mais nossa capacidade de funcionar de forma
Um videogame que exercita a memória em idosos
Aqueles que desenvolveram o jogo dizem que seu jogo de ritmo musical vem com um impulso cognitivo para a memória de curto prazo em idosos.
Qual é o seu QI? Descubra neste desafiador teste de cores!
Esta é a abreviatura de Quociente de Inteligência, e esses testes são desenvolvidos para analisar as capacidades cognitivas de uma pessoa.
Estes sinais sutis sugerem que você é muito inteligente...
Na vida, as pessoas estúpidas superestimam o quão competentes elas são em alguma coisa, enquanto as pessoas inteligentes tendem a não acreditarem em suas capacidades.
QUIZ: Indique o item que não combina!
Eles testam nossa capacidade de dividir itens em categorias, nossa capacidade de identificar esses grupos, de entender as leis que os governam e, em seguida, usam essas informações para deduzir qual dos
Importante: 7 dos piores alimentos para o cérebro
Abaixo, os Top 7 na lista de maiores vilões contra a saúde cognitiva: 1.
10 Conceitos sobre o envelhecimento que NÃO são verdade
Ou que declínio cognitivo e perda de visão não são óbvios?
Conheça 13 Problemas de Saúde Que Podem Afetar Sua Memória
O baixo nível de T4 diminui o metabolismo, causando problemas cognitivos, inclusive perda de memória. A principal causa do hipotireoidismo está associada a doenças autoimunes e infecções virais.
12 perguntas você fazer a si mesmo e ao seu médico
Detalhada na edição de janeiro de 2025 da Neurology , essa abordagem oferece um guia abrangente para manter a saúde cognitiva ao longo da vida.
6 truques para concentrar-se durante a leitura
Na nossa era moderna, a prevalência de smartphones, aplicativos de chat rápidos e uma série de outras distrações podem desafiar significativamente a nossa capacidade de manter o foco durante as sessões
Sua memória anda ruim? Essas dicas vão ajudar você!
Diminua a ingestão de açúcar Comer muito açúcar tem sido associado a muitos problemas de saúde e doenças crônicas, incluindo problemas cognitivo.
Remédio que pode ser a resposta para 2 grandes doenças
No entanto, estudos estão mostrando agora que esta medicação também pode ser extremamente benéfica para pessoas que sofrem de Alzheimer, doença que afeta gradualmente a função cognitiva.
Atenção: Estes 8 Hábitos Diários Prejudicam o Seu Cérebro!
Reduza o consumo de açúcar O açúcar está escondido em muitos alimentos, e o seu consumo em excesso danifica o cérebro porque reduz a sua capacidade de produzir uma importante substância química chamada
Você já bebeu suco de cenoura hoje? Confira os benefícios!
Não é somente pelo sabor incrível, mas também pelos inúmeros benefícios à saúde e à capacidade de limpar o corpo que esse suco tem: Uma deliciosa receita de suco de cenoura Ingredientes • 2 xícaras de
