câimbra Artigos

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Aprenda tudo sobre CÃIBRAS!

Você já teve câimbras? As Câimbras podem acontecer quando menos se espera, e nós sentimos aquela dor muscular intensa. Saiba mais aqui.

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Hemorroidas: A melhor alimentação para lidar com a condição

Você sabia que o tratamento para hemorroidas começa pela alimentação? A nutricionista Tatiana Zanin explica tudo em detalhes!

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Importante: Repelente caseiro contra dengue e zika!

Este profissional vai te mostrar como fazer um forte repelente contra os mosquitos da dengue, zika e chikungunya. Bastam apenas três ingredientes para proteger a sua saúde e da sua família!

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Exercícios leves e práticos para dores nas costas

Entre cada 10 pessoas, 8 têm ou já tiveram dores nas costas. Se você faz parte dessa estatística, aprenda esses exercícios que vão acabar com esse desconforto.

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Que tal fazermos um suco que baixa o colesterol?

Melhore sua saúde de gole em gole com estes sucos que baixam o colesterol!

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20 Crenças médicas que não são verdade

Manga com leite mata? Não. Aqui estão 20 dicas de saúde que um dia foram consideradas boas, mas que hoje podem ser deixadas no passado.

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Alimentos ruins para sua tireoide

Neste vídeo o Dr. Luiz Guedes mostra quais alimentos são ruins para a sua tireoide. Assista!

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Menopausa: Dieta ajuda a aliviar os sintomas incômodos

É possível passar pela menopausa de maneira tranquila. Veja como!

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Eu não sabia que fonoaudiologia ajuda no Alzheimer

Você sabia que o fonoaudiólogo também atua na reabilitação e no bem-estar de idosos com Alzheimer? Veja neste vídeo!

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Quer emagrecer? Comece vencendo a fome!

Existem algumas dicas infalíveis para aquelas pessoas que querem emagrecer sem precisar passar fome!

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Veja como baixar a pressão arterial com essas dicas

Há algumas dicas que podem melhorar a sua pressão arterial de forma natural e sem medicação. Veja como.

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Eu não sabia que cruzar as pernas era tão prejudicial

Cruzar as pernas nos faz parecer até mais elegantes, mas você já pensou se essa posição é saudável? Veja esse vídeo e saiba mais.

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Este truque do sono é usado por marinheiros americanos

Se você tem dificuldade para dormir, este truque, que vem direto das forças armadas dos EUA, pode ajudar.

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É isso que acontece se você cortar o açúcar por uma semana

Sempre ouvimos sobre os malefícios do açúcar em nosso organismo. Quer saber o que aconteceria com seu cérebro, coração e pele se você cortasse o açúcar por uma semana? Assista!

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Sua alimentação pode aliviar os sintomas da gastrite

Gastrite é uma das enfermidades mais incômodas que há. Este vídeo traz dicas e sugestões de alimentos que podem aliviar os sintomas.

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Eu já experimentei e funciona! Veja essa dica!

Meio limão misturado ao bicarbonato de sódio pode fazer maravilhas! Assista ao vídeo e veja como.

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12 Sinais de que você está comendo muito açúcar!

Todos já sabemos que ingerir muito açúcar causa problemas seríssimos de saúde. Veja agora 12 sinais que indicam que você precisa diminuir o açúcar da dieta!

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Câncer: Por que é tão difícil curar essa doença

Por que é tão difícil curar o câncer ou encontrar uma cura definitiva para esta doença? Este ótimo vídeo informativo mostra o porquê. Confira.

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Aprenda a fazer automassagem para aliviar dores de cabeça

A Massoterapeuta Puja Punita ensina a fazer uma automassagem relaxante para aliviar dores de cabeça, tensões musculares e ansiedade. Veja como!

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Frutas que ajudam a perder peso!

As frutas devem ser parte da nossa dieta diária. Você sabe qual delas tira o seu apetite? Descubra neste vídeo super interessante!

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10 Sinais precoces de demência

Quais são os primeiros sintomas do Alzheimer? como você pode saber a diferença entre o esquecimento relacionado à idade e a demência propriamente dita? Veja este vídeo e informe-se.

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O que você comeria no café da manhá em...?

Já pensou o que as pessoas comem no desjejum em outros países? Prepare-se para ver algumas refeições matinais surpreendentes.

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Receita de pai: torta mesclada de frango

Hoje, Diego, o pai das Receitas de Pai, nos apresenta esta Torta Mesclada de Frango que você PRECISA experimentar. Confira!

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24 Truques Corporais Que Parecem Superpoderes

Como adormecer mais rápido? Ou acordar mais rápido? Como controlar a ansiedade? Quer aprender outros truques para manter seu corpo sob controle? Então confira estas dicas!