Conheça os benefícios do silêncio para a saúde!
A exposição ao ruído alto também pode causar estresse, ansiedade, depressão, pressão alta, doenças cardíacas e muitos outros problemas de saúde, diz o CDC (Center of Disease Control).
Os notáveis benefícios da semolina para a sua saúde
Adoramos descobrir alimentos que não apenas tenham um ótimo sabor, mas também tenham benefícios significativos para a saúde.
Lavanda - benefícios para a saúde e como usá-la
Neste post, examinamos esses benefícios para a saúde e explicamos como usar as várias formas de lavanda em sua vida diária.
Massagem Tuina: Benefícios para a saúde e como usá-la
Aprenda tudo o que você precisa saber sobre a massagem Tuina e seus benefícios para a saúde neste artigo. Uma introdução ao Tuina Como funciona.
Os benefícios do velho e bom escalda-pés
Mais antigo do que você imagina, o bom e velho escalda-pés da vovó traz inúmeros benefícios à saúde.
Como a musicoterapia beneficia nossa saúde
Mas o que poucas pessoas sabem é que a música pode ser usada para tratar a saúde do ser humano. Desde alívio para estresse, cura de depressão até redução de câncer.
Os vários benefícios do louro para a saúde
No entanto, você sabia dos maravilhosos benefícios do louro para a saúde?
8 Benefícios das amoras para a saúde
Elas têm uma vasta gama de benefícios fantásticos para a saúde, incluindo combater os radicais livres e ajudar a manter sua pele jovem e saudável.
Você vai se surpreender com os benefícios de banhos quentes!
O que muitos não pensamos é o quanto é incrível o benefício de pequenas ações que fazemos no dia a dia, ou até mesmo uma vez por semana, que transformam a nossa vida.
Os benefícios de cogumelos comestíveis para a saúde
Embora a maioria de nós compre cogumelos no departamento de produção, eles não são realmente vegetais ou plantas - eles são um organismo vivo maravilhoso, cujos benefícios à saúde são grandes e abundantes
8 Benefícios das ameixas à saúde
No entanto, você sabia que essas frutas maravilhosamente deliciosas também estão repletas de propriedades benéficas para a saúde?
Você precisas conhecer os benefícios das mangas à sua saúde
Quando você está saboreando uma manga deliciosa e suculenta, você provavelmente não pensa nos imensos benefícios para a saúde que estão a caminho.
12 Benefícios do ginseng para a sua saúde
De todas os remédios naturais conhecidos e utilizados pelo ser humano desde tempos imemoriais até os dias de hoje, o ginseng é provavelmente o mais lendário de todos, e por uma boa razão: seus benefícios
Como alimentos probióticos podem beneficiar a saúde
Você sabia que alimentos com “bichos vivos” podem melhorar a nossa saúde? Na verdade, esses alimentos são mais conhecidos como probióticos.
8 Benefícios dos Morangos Para a Saúde
Além de muito gostoso, o que muitos ainda não sabem é que se trata de um alimento com grandes benefícios para a saúde, assim como o espinafre.
9 Benefícios da berinjela para a sua saúde
Por muito tempo, até os melhores cientistas do mundo pensavam que a berinjela não tinha benefícios para a saúde, mas nos últimos anos descobriram que isso se deve à maneira como ela é preparada.
Saúde: Os benefícios das nozes para o organismo
Os seres humanos consomem nozes há milhares de anos, mas só recentemente começamos a ver o quão bom elas são para a saúde.
As poderosas sementes de anis para a sua saúde
Talvez seja apenas uma crença, mas por outro lado, pode haver algo nisso, pois o denominador comum entre as três é sua base na planta de anis, conhecida por muitos por seus incríveis benefícios à saúde
Folhas de mostarda na sua dieta: mais saúde!
Essas folhas verdes saudáveis são repletas de vitaminas, minerais e antioxidantes, oferecendo uma variedade de benefícios à saúde.
Qual é o melhor tipo de mel para sua saúde?
A característica doce e melosa do mel é famosa por ter inúmeros benefícios para a saúde, sendo ainda um dos alimentos naturais mais originais (e saborosos) que existe.
9 Benefícios da Hortelã Para a Saúde
A hortelã tem muito mais benefícios do que somente o uso culinário ou para manter o hálito fresco.
8 Benefícios do Nabo Para a Saúde
Vamos mostrar agora os benefícios do nabo, que, embora alguns possam não gostar muito por ter um sabor marcante, é um alimento que pode ser usado principalmente no preparo de saladas frescas, ideais para
Os incríveis benefícios da abóbora para a saúde
Leia sobre os benefícios fantásticos deste alimento a seguir, e inclua mais abóbora na sua alimentação.
Conheça os benefícios do cominho à saúde!
Além de ser delicioso, o cominho é bastante versátil e possui inúmeros benefícios para a saúde, o que o torna uma especiaria essencial para se ter em casa.
