A aveia é o melhor cereal que você pode consumir!
A aveia, dentre os cereais mais importantes para a boa saúde, é o mais rico em fibras e o mais acessível.
Os muffins de banana mais deliciosos que você já viu!
bananas maduras amassadas (cerca de 3 bananas) • ¼ de xícara de leite de sua escolha (a receita tem leite de amêndoas) • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio • 1 colher de chá de extrato de baunilha
Você sabia que a aveia é muito mais que um alimento?
A aveia é um alimento muito importante e que traz ótimos benefícios à sua saúde, mas agora você vai se surpreender ao descobrir que, além de saudável e saborosa, a aveia tem outras utilidades que você
Eu não sabia que a farinha de aveia era tão versátil!
Nota: Estas dicas são destinadas a flocos de aveia, não a aveia instantânea que vem em um pacote com sabores adicionados e açúcares. 1.
O que acontece se você comer aveia todo dia?
A aveia é um alimento tão maravilhoso que pode melhorar sua aparência por dentro e por fora. Os médicos e cientistas recomendam incluir a aveia na dieta.
Essa é a melhor maneira de comer bananas!
Sabemos que as bananas são uma excelente fonte de potássio e outras vitaminas, e que também podem ser um poderoso remédio para alguns problemas de saúde.
Você nunca mais jogará cascas de banana fora!
Com certeza você nunca pensou que cascas de banana podem servir para outras coisas além de seram usadas para tirar risadas da platéia em filmes de comédia pastelão.
Não desperdice as bananas maduras e faça essas 5 receitas!
Bolo de Banana O bolo de banana é realmente uma maravilha. Como é somente um pouco doce, mas bastante úmido, essa receita vai agradar a muitos paladares!
Bolo de banana caramelada: uma delíiiicia!
Sabe aquele bolo de banana simples, caramelizado, fofinho e cheio de especiarias? Veja como fazer essa receita prática, que não precisa de liquidificador, no vídeo de hoje.
Chá de banana: Conheça os benefícios e receitas
Receitas de chá de banana Como já mencionado, é possível fazer uso de qualquer tipo de banana na hora de preparar o chá.
A banana engorda ou emagrece? Saiba aqui!
Pessoas que fazem dieta ou que buscam manter uma alimentação com poucos carboidratos sempre se perguntam em algum momento: banana engorda ou emagrece?
A Banana Realmente Tem 1001 Utilidades!
Bananas são conhecidas como "bombas energéticas" com altos valores nutricionais.
Saiba por que você deve consumir farelo de aveia!
Seja cozido lentamente - em forma de um cremoso mingau - ou misturado com frutas frescas em uma vitamina, o farelo de aveia fornece ao seu corpo maravilhosos benefícios.
Existem Pelo Menos 5 Bons Motivos para Comer Aveia...
Esta conclusão foi baseada em mais de 30 anos de pesquisas sobre a aveia e seus benefícios. 2.
Prepare esses deliciosos bolinhos de aveia e aproveite!
Se você está procurando um café da manhã saudável para suas manhãs corridas, faça esta simples receita de bolinhos de aveia para levar para o trabalho.
Delícia de Receita: Bolo Invertido de Banana!
Agora chegou a vez de preparar essa delícia novamente, mas com a banana , uma das frutas mais amadas do Brasil.
Você sabia que a casca de banana tem diversas utilidades?
Abaixo estão 10 usos de beleza surpreendentes para as cascas de banana. 1. Branquear Dentes Se você quer um sorriso branco, não jogue sua casca da banana fora.
Sabor de quero mais: banana com chocolate
Justamente por isso que eu fiquei tão feliz quando encontrei essa receita de pudim de banana com chocolate no blog Evil Shenanigans !
Como a aveia pode melhorar sua saúde e ajudar a emagrecer
Além de ser uma excelente opção para quem está fazendo uma reeducação alimentar para emagrecer, a aveia ajuda a ganhar massa muscular e melhora a sua saúde.
13 Surpreendentes benefícios da banana para a saúde!
Estudos descobriram que duas bananas nos dão energia suficiente para 90 minutos de exercício físico, por isso não é de admirar que os melhores atletas do mundo comam bananas regularmente. 2.
Receita: O melhor bolo de banana que eu já comi!
Aprenda o passo a passo de um delicioso bolo de banana bem fofinho e molhadinho que agradará a todos.
Essas panquecas de banana me fazem sair da cama feliz!
Esta receita simples de panqueca de banana vai te deixar com água na boca...
Receita delícia: pudim de banana sem açúcar
Aprenda aqui com esta super simpática senhora a fazer um delicioso pudim de banana SEM açúcar. Assista ao vídeo e inspire-se!
Este é o melhor bolo de banana que eu já comi!
Se você tem bananas sobrando em casa que estão quase passadas, não jogue-as fora. Você vai ver abaixo uma deliciosa receita de bolo de banana com cobertura de baunilha que é de dar água na boca.
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