auto estima Artigos

Como identificar (e evitar) relacionamentos tóxicos

Reconhecer esses padrões em você requer muita auto-reflexão.

Linda história: Filho dá uma lição ao pai

auto-estima, bem-estar, espiritualidade, solução, problemas, mundo, psicologia, respeito, tudoporemail recomenda Neste belo conto inspirador, um cientista preocupado com o mundo obtém uma solução inesperada

Acabei com a tristeza e mudei a minha vida!

Comparar a sua vida - e o que há nela - com a dos outros: Comparar o que os outros têm em relação a você (seus carros, casas, empregos, roupas, dinheiro...) pode realmente prejudicar sua auto-estima, criando

6 comportamentos que prejudicam um relacionamento

Quando uma pessoa é maltratada, muitas vezes isso tem um efeito devastador em sua auto-estima.

Assumir os cabelos grisalhos pode ser libertador!

E embora uma visita aos cabeleireiros possa definitivamente aumentar a auto-estima, também pode perpetuar a idéia de que cabelos grisalhos são indesejáveis ​​e não bonitos, uma ideia que não é verdadeira

Aos seus 70 anos, Charlie Chaplin escreve este poema...

O Mais Belo Poema de Charlie Chaplin amor, auto-estima, maturidade, sabedoria, autoconhecimento, reflexão, poema, espiritualidade, Charlie Chaplin No seu 70º aniversário, Charlie Chaplin escreveu este

Você não precisa se desculpar por essas 10 coisas

Além disso, pode nos ajudar a salvar as aparências, parecer mais agradáveis e aumentar nossa auto-estima.

Como romper o ciclo de culpa entre gerações

Quando a culpa começa na infância, pode levar à baixa auto-estima. Isso porque uma criança não consegue distinguir entre si e suas ações.

Você pode reconhecer uma pintura por um detalhe dela?

Auto-Retrato de Frida Kahlo Auto-Retrato de Frida Kahlo Dançarino Mexicano de Verde A Mulher Forte Auto-Retrato de Georgia O'Keeffe De que pintura é esse detalhe?

As obras de Durer, o maior desenhista da história da arte

Auto-retrato com a idade de 13 anos Dürer iniciou seu aprendizado artístico em uma oficina especializada em gravura, habilidades que o ajudariam a produzir algumas de suas obras mais belas e influentes

Cinco formas práticas de mostrar gratidão

dicas, espiritualidade, conselhos, gratidão, saúde mental, prática, tudoporemail recomenda, especialistas Os especialistas observam que expressar gratidão pode aumentar seu bem-estar mental e aumentar a auto-estima

O Papa Francisco nos ensina a viver melhor!

8) Deixe de ser negativo As pessoas que insultam os outros estão muitas vezes compensando sua falta de auto-estima. Em vez de colocar os outros para baixo, tente edificá-los e incentivá-los.

Saiba como combater a indisposição nesse inverno

Além de melhorar seu humor, o exercício regular normaliza sua pressão arterial, protege contra doenças cardíacas e câncer, bem como estimula sua auto-estima.

Quiz de Português: O que essas raízes gregas significam?

Bio significa vida, como em "biologia" Bio Polis Auto Gen Qual dessas raízes gregas significa "contra?" Anti significa contra, como "antítese".

8 grandes benefícios do ciclismo para os idosos

É ótimo para sua saúde mental Como todas as formas de exercício, o ciclismo pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, ao mesmo tempo que melhora o humor e a auto-estima.

5 sinais que encobrem uma depressão

Sentimentos de inutilidade, baixa auto-estima ou tristeza persistente muitas vezes acompanham essas experiências, fazendo com que o mundo pareça incolor e desprovido de emoção ou prazer.