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Teste: Que alimento você seria?

Imagine então se você pudesse se resumir em um alimento, de acordo com suas vontades, gostos, lazer... Faça este teste e descubra se você é uma uva, trigo ou algum dos outros alimentos deste teste.

Alimentos que beneficiam os olhos

Convidamos você a mergulhar neste artigo e descobrir quais elementos são importantes para a sua saúde ocular e em quais alimentos você pode encontrá-los.

Você está pronto para os alimentos transgênicos?

Os cientistas estão criando novos alimentos geneticamente modificados o tempo todo, e abaixo você encontrará alguns dos alimentos mais recentes que foram projetados pensando no consumidor. 1.

Você sabia que esses alimentos envelhecem?

Não é mito: Certos alimentos podem fazer a sua pele parecer mais velha, tanto a curto como a longo prazo.

Aumente seu metabolismo comendo esses alimentos

Alguns alimentos contêm fitonutrientes especiais que podem aumentar sua taxa metabólica.

Alimentos antiinflamatórios para as articulações

Anteriormente, apresentamos os alimentos nocivos no artigo sobre 10 Alimentos Que Causam Dor e Mais Inflamações Nas Articulações , e já é hora de analisarmos o outro lado do espectro e discutirmos os alimentos

NÃO consuma esses alimentos se você estiver doente!

Porém, é preciso escolher alimentos saudáveis que auxiliem esse processo. O que vamos mostrar agora é justamente o contrário: são alimentos que você NÃO deve consumir quando estiver doente.

Proteja seu coração com esses alimentos

Isso ocorre porque certos alimentos levam ao acúmulo de placas nas artérias, bloqueando o fluxo de sangue e aumentando a chance de um ataque cardíaco, aneurisma ou derrame (AVC). 

Um guia completo de como congelar seus alimentos!

Todos sabemos que congelar os alimentos evita que se deteriorem.

Para ter os ossos fortes, coma esses alimentos...

Alguns alimentos são capazes de ajudar no combate a essa doença, conheça alguns deles a seguir: Sardinha Rico em cálcio e vitamina D, o que ajuda a deixar os nossos ossos mais fortes, esse alimento é um

18 Alimentos que crescem de forma surpreendente!

Quando você está comendo, por acaso já pensou no caminho que o alimento faz para chegar até ali?

Não descarte esses alimentos fora do prazo de validade

A data de validade está nos rótulos dos alimentos por um motivo, mas esse nem sempre é o que você pensa.

Consuma mais vitamina E colocando esses alimentos na dieta

Para garantir que você consuma as quantidades certas, aqui estão 6 alimentos recomendados pelos nutricionistas que contêm essa vitamina da juventude: 1.

Como as empresas escondem açúcar nos alimentos

Vamos investigar como é possível que as empresas vendam alguns alimentos sob a premissa de serem saudáveis ​​e como você pode usar rótulos de alimentos para tomar decisões inteligentes de compra que promovam

Você sabia que a fonte da juventude está nos alimentos?

Para isso, o melhor a fazer é consumir alimentos que nos mantêm em forma e saudáveis. Compartilharemos com você, a seguir, uma listinha com 11 itens que deveriam ser incluídos na sua alimentação.