Quantas vezes na vida já não perdemos o controle em uma discussão? Ou quantas vezes temos que lidar com uma pessoa que está extremamente nervosa e furiosa e temos que acalmar a situação? No entanto, nada como a sabedoria para conseguir transformar uma briga em uma conversa branda, chegando a um senso comum entre ambas as partes. Nem sempre é fácil, mas, com essas dicas dadas pelo psicólogo e escritor Albert J. Bernstein, você vai ter estrutura suficiente para transformar uma discussão em um diálogo pacífico. Confira:
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Cada mercado e indústria tem seus segredos para lucrar, mas você vai descobrir alguns deles e passar a economzar em tempo e dinheiro. Confira agora!
Existem 6 formas de melhorar sua vida com tecnologia!
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Embora o envelhcimento da pele seja inevitável, é possível cuidar bem do seu rosto e prevenir o surgimento de rugas. Veja ótimas dicas de como fazer isso.
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Dicas e sugestões para uma vida melhor
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Existem várias técnicas de grounding (manter a pessoa conectada com a realidade) que você pode usar para aliviar a intensidade de um ataque de pânico e ajudá-los a ficar mais calmos. A seguir, explicamos algumas dessas técnicas:
Comidas que vão no micro-ondas e você não sabia!
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O inverno está chegando e com ele vem a umidade e o mofo. Aprenda a livrar-se dele de maneira 100% natural!
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