Usando remédios naturais com cuidadoPara obter todos os benefícios das seguintes ervas, a maioria exigirá que você use seus óleos essenciais (extratos naturais do núcleo da planta). Estes óleos devem ser aplicados topicamente. No entanto, como eles são muito potentes, devem ser manipulados com cuidado. Com isso em mente, os óleos essenciais nunca devem ser esfregados diretamente sobre a sua pele, a menos que tenham sido diluídos em um óleo de base (como o óleo de coco óleo de amêndoa doce, abacate, azeite, óleo de semente de uva ou de girassol pressionado à frio).
No banho de imersão: adicione 6 a 10 gotas dos óleos escolhidos na banheira, diluído em 1 colher de sopa de leite ou mel. Misture bem a água no banho antes de entrar.
Aplicar topicamente: adicione 12 gotas do óleo essencial a 30 ml do óleo de base e massageie diretamente na pele. AVISO: Enquanto estes remédios naturais vão ajudar a aliviar os sintomas da psoríase é sempre importante consultar e obter um diagnóstico adequado de um médico.
1. Aloe vera em gel
Disponível em forma de gel, o aloe vera é o remédio caseiro favorito para queimaduras de vários tipos, incluindo as solares, e também picadas de insetos. Também conhecida como babosa, essa planta é um dos ingredientes mais suaves que você pode usar para a psoríase, mantendo sua pele seca hidratada por mais tempo. É especialmente útil quando você se expõe ao sol, porque protege a pele dos danos causados por UVB.2. Óleo Essencial de calêndula
A planta calêndula faz maravilhas sobre as condições da pele por causa de suas propriedades reafirmantes e hidratantes. Pode igualmente impedir os danos causados na pele pelo ambiente, envelhecimento e mudanças climáticas.
3. Óleo essencial de hortelã-pimenta
Devido à sensação de arrepio da hortelã-pimenta, essa planta é um remédio eficaz no alívio de coceira e desconforto causado pela secura. Usada com moderação, ele irá evitar danos à pele já irritada.
4. Óleo Essencial de erva-de-são-joão
A erva de São João é uma planta popular usada para suas propriedades antidepressivas. No entanto, também pode ser aplicada topicamente para tratar pequenas feridas, queimaduras e irritações da pele. Esta erva também possui propriedades anti-inflamatórias, anti-oxidantes e antimicrobianas, todas elas benéficas para as pessoas que sofrem de psoríase. Antes do uso, é importante considerar todas as contra-indicações, uma vez que não deve ser usada em conjunto com alguns medicamentos. 5. Óleo de semente de girassol
Estudos realizados sobre este óleo de base, mostraram que este produto melhora a saúde da barreira da pele, promovendo elasticidade e integridade, bem como melhora também a hidratação. Pode ser usado sozinho, e é uma alternativa excelente aos óleos hidratantes mais caros disponíveis, sem comprometer a eficácia do óleo de hidratação.
6. Óleo Essencial de alcaçuz
A planta de alcaçuz pode ser utilizada para aliviar os sintomas associados à psoríase. Em um estudo de 2013, o extrato de alcaçuz foi usado em um couro cabeludo seco, prurido e inflamado (sintomas semelhantes a esta condição da pele). Verificou-se que esta planta foi capaz de melhorar a umidade da pele, reduzir a coceira e secura, e também normalizar os lipídios da pele, melhorando a hidratação e a textura do couro cabeludo.
7. Óleo essencial de melaleuca
Pele seca e rachada que resulta da psoríase é muitas vezes propensa a feridas e infecções. No entanto, usando óleo essencial de melaleuca pode ser benéfico para manter a pele livre de bactérias. O extrato dessa planta é um antibiótico natural que pode combater bactérias, infecções virais, fúngicas e protozoárias encontradas na pele. Este óleo também contém potentes propriedades anti-inflamatórias que podem direcionar diretamente a inflamação causada pela psoríase.
8. Óleo essencial de camomila
Camomila é um ingrediente eficaz em cuidados da pele para aliviar sintomas de psoríase. Em um estudo de 2011, foi demonstrado que a camomila alemã pode aliviar prurido e inflamação quando aplicada duas vezes por dia em lesões cutâneas. Camomila também é utilizada para aliviar os sintomas da dermatite atópica, regulando o sistema de resposta imune do organismo aos alérgenos - isso é especialmente importante para as pessoas afetadas com psoríase, em que a sua imunidade da pele é alterada e a sensibilidade é aumentada.9. Óleo Essencial de gingko biloba
Este suplemento é normalmente utilizado para a memória e saúde neuronal, no entanto, ele também pode ser usado para manter uma boa saúde da pele. Aplicando o óleo essencial (misturado com um óleo de base) na pele, vai ajudar a hidratar profundamente.
10. Alho
Este bem conhecido agente anti-inflamatório é recomendado para pessoas com problemas de coração e vasos sanguíneos, como doença arterial coronariana. Comer alho, porém, também pode ter efeitos sobre a pele. Sua potente propriedade anti-inflamatória pode melhorar a inflamação da pele que é causada pela psoríase.
