Alguns de nós chegamos à melhor idade, outros ainda não. Mas essas sugestões devem ser lidas por todos. Elas foram selecionadas pelo depoimento de muitos idosos, cada um com seu próprio conselho. Alguns você pode até saber, outros podem surpreendê-lo, e alguns vão lembrá-lo do que é realmente importante. Então, leia atentamente, compartilhe com seus entes queridos e tenha uma vida tranquila!
1. É hora de usar o dinheiro que você guardou
2. Pare de se preocupar com a situação financeira de seus filhos e netos
Não se sinta mal por gastar o seu dinheiro em si mesmo. Você cuidou deles por muitos anos e ensinou o que pôde. Você lhes deu educação, comida, abrigo e apoio. A responsabilidade agora é deles.
3. Mantenha uma vida saudável sem grande esforço físico
Faça exercícios moderados (como caminhar todos os dias), coma e durma bem. É fácil ficar doente, e fica mais difícil permanecer saudável. É por isso que você precisa manter a boa forma e estar ciente de suas necessidades médicas e físicas. Visite seu médico com frequência e faça exames mesmo quando estiver se sentindo bem.
4. Compre sempre o melhor para o seu cônjuge
Desfrute do seu dinheiro com o seu parceiro. Infelizmente, todos nós vamos partir um dia, então aproveite e divirtam-se.
5. Não se estresse com pequenas coisas
Você já superou muito na vida. Você tem boas e más lembranças, mas o mais importante é o presente. Não deixe o passado te deprimir e muito menos o futuro te assustar. Sinta-se bem no agora. Pequenas questões serão em breve esquecidas.
6. Esqueça a idade e mantenha o amor sempre vivo
Ame o seu parceiro, ame a vida, ame a sua família, ame o seu próximo e lembre-se: "Um homem não é velho enquanto tiver inteligência e carinho".
7. Seja uma pessoa linda por dentro e por fora
Não pare de ir ao seu cabeleireiro, barbeiro, fazer as unhas, ir ao dermatologista, dentista etc. Mantenha o estoque de perfumes e cremes. Quando você está linda e lindo por fora, o seu interior também muda, te tornando uma pessoa forte e poderosa.
8. Mantenha-se na moda de acordo com sua faixa etária
Não há nada mais estranho do que uma pessoa mais velha que tenta se vestir de acordo com a moda atual dos jovens. Ao longo do tempo, você desenvolveu o bom senso em relação às roupas, por isso mantenha sem perder o estilo.
9. Esteja SEMPRE atualizado
Leia os jornais, veja as notícias na internet. Converse com as pessoas sobre o que está acontecendo. Certifique-se de ter uma conta de e-mail ativa e tente assinar páginas e redes sociais. Você será surpreendido pelos velhos amigos pode reencontrar. Manter contato com o que está acontecendo e com as pessoas que você conhece é importante em qualquer idade.
10. Respeitar a geração mais jovem e suas opiniões
Eles podem não ter os mesmos ideais que você, mas são o futuro e levarão o mundo em novas direção. Dê conselhos e não críticas, e tente lembrá-los da sabedoria de ontem que ainda se aplica hoje.
11. Nunca use a expressão: “No meu tempo...”, pois o seu tempo é o agora
Enquanto você estiver vivo, sempre vai ser parte do tempo que vive hoje. Alegre-se e aproveite a vida.
12. Aceite os anos e não viva amargurado como muitos outros
A vida é muito curta para desperdiçar seus dias na tristeza. Gaste seu tempo com pessoas positivas e alegres e seus dias vão ficar muito melhor. Passar seu tempo com pessoas amargas te torna uma pessoa velha.
14. Não abandone seus passatempos
Se você não tem nenhum, faça novos. Você pode viajar, caminhar, cozinhar, ler, dançar. Pode adotar um gato ou um cão, criar um jardim, jogar cartas, damas, xadrez, dominó e até vídeo game com os netos. Você pode pintar, ser voluntário em uma ONG ou apenas colecionar alguma coisa que gosta. Encontre algo que te dê prazer e passe seu tempo nisso.
15. Mesmo que você não sinta vontade, tente aceitar convites
Batismos, formaturas, aniversários, casamentos, conferências. Tente ir. Saia de casa, encontre pessoas que não vê há algum tempo, experimente algo novo (ou antigo). Mas não se chateie se não for convidado. Alguns eventos são limitados e nem todos podem ir. O importante é deixar a casa de vez em quando. Vá a museus, passeie pela cidade. Saia de casa.
16. Socialize, mas fale menos e ouça mais
Algumas pessoas insistem em se prender no passado e falam muito disso, sem se importar se outros realmente querem ouvir o que elas tem a dizer. Por isso, ouça primeiro e responda às perguntas, mas não crie longas histórias, a menos que haja interesse. Fale em tom cortês e tente não reclamar ou criticar muito, a menos que seja realmente necessário ou queira apenas desabafar. Tente aceitar as situações como elas são. Todo mundo está passando pelas mesmas coisas, e as pessoas não têm muita tolerância para ouvir reclamações. Diga coisas boas, espalhe positividade.
17. Dores e desconforto andam de mãos dadas com o envelhecimento
Tente não pensar neles, mas aceitá-los como parte do ciclo de vida que estamos passando. Tente minimizá-los em sua mente. Eles não são quem você é, eles são algo que a vida lhe adicionou. Se ficarem no seu foco, você perde de vista a pessoa que costumava ser.
18. Se alguém te ofendeu, perdoe. Se você ofendeu alguém, peça perdão
Não arraste o ressentimento com você, pois isso vai te deixar uma pessoa triste e amarga. Não importa quem estava certo. Há um antigo ditado que diz: "Guardar rancor é como tomar veneno e esperar que a outra pessoa morra". Não tome esse veneno. Perdoe, esqueça e siga em frente com sua vida.
19. Se você acredita em algo, usufrua da sua fé
A chave é não desperdiçar seu tempo tentando convencer os outros. Eles vão fazer suas próprias escolhas, não importa o que você diga a eles, isso só vai trazer-lhe frustração. Viva a sua fé e dê um exemplo. Viva fiel às suas crenças e deixe que a memória os influencie.
20. Ria. Ria muito. Ria de tudo.
Lembre-se que você é uma pessoa sortuda, pois conseguiu ter uma vida longa. Muitos nunca chegam a esta idade e sequer chegam a experimentar uma vida plena. Mas você conseguiu. Então, por que não rir muito? Encontre o humor na vida, em tudo.
21. Não se preocupe com o que os outros dizem sobre você e muito menos do que estão pensando
Eles vão fazer isso de qualquer maneira, e você deve ter orgulho de si mesmo e do que conseguiu. Deixe-os falar e não se preocupe. Eles não têm ideia de sua história, suas memórias e a vida que você viveu até agora. Ainda há muito a ser escrito, por isso usufrua da sua vida e não perca tempo pensando sobre o que os outros podem pensar. Agora é a hora de estar em paz consigo mesmo e tão feliz quanto pode ser!
E LEMBRE-SE: “A vida é muito curta para beber vinhos ruins.”
Imagens (inclui capa): Deposit Photos
