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Você já ouviu falar da araruta? Essa raiz, principalmente se consumida em pó, pode trazer benefícios espetaculares para a sua saúde. Confira agora mesmo!
Você tem hematomas frequentes? Pode ser algo sério!
Os hematomas estão surgindo na sua pele sem motivo aparente? Pode ser algo mais sério. Veja aqui o que causa essas manchas e previna problemas mais graves.
Raiz-forte: Veja aqui 8 benefícios desse alimento potente!
Nem todo mundo gosta de raiz-forte, mas saiba que esse ingrediente potente traz diversos benefícios para a sua saúde. Veja quais são e consuma esse alimento!
Seu cabelo está caindo? Veja 10 dicas para acabar com isso
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O envelhecimento da pele é inevitável, mas você sabia que existem super alimentos que podem deixar as rugas e marcas de expressão longe do seu rosto? Veja quais são!
12 Mitos sobre a relação íntima que foram desbancados
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8 Benefícios dos Morangos Para a Saúde
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Embaladas com abundância de benefícios à saúde e perda de peso, as macroalgas têm aumentado a popularidade em cozinhas ao redor do mundo, e aqui está o porquê...
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Este novo estudo confirma o que se suspeitava há muito tempo: quanto menos calorias consumimos, mais lentamente envelhecemos.
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O inverno está aí, e nada melhor do que uma boa sopa. Que tal provar esta cremosa sopa de frango e abacate? Confira!