Você já ouviu falar em reflexologia? Consiste na aplicação de pressão em alguns pontos do pé para equilibrar a energia do corpo e até mesmo acabar com dores, inclusive de cabeça. Se você está passando por esse tipo de desconforto, selecionamos aqui alguns pontos de reflexologia que você mesmo pode aplicar, sem ter que ir a um podólogo ou fisioterapeuta. É muito simples, como está descrito no vídeo abaixo. Aplique a reflexologia no seu dia a dia e sentirá a diferença na sua saúde. E o que é melhor: com economia, pois não vai mais precisar de medicamentos. A cura muitas vezes está em nossas mãos e, neste caso, também nos pés. Confira!
Acabe com as dores nos pés com esses 6 ótimos exercícios
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Afinal, o sol é um vilão ou aliado da saúde?
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Se você dorme usando meias, deve saber disso!
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SAÚDE: 5 Pontos de pressão no corpo para cura e bem-estar
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A cura para as dores de cabeça está nos seus pés!
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8 Benefícios dos Morangos Para a Saúde
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Cuidado ao dar descarga em banheiros públicos!
Pesquisadores suspeitam há muito tempo que é possível contraírmos certas doenças através de vapores e minúsculos respingos após dar a descarga em um banheiro contaminado. Confira!
Sintomas de Deficiência de Ferro no Organismo
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Controle esses hormônios para manter seu peso estável!
Se você não consegue perder peso, pode estar com desequilíbrios hormonais. Aqui estão 9 maneiras comprovadas de manter o controle dos hormônios e seu peso!
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Além de maravilhosa, a música clássica ainda faz bem à saúde
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Um estudo recente trouxe de volta à discussão uma teoria controversa sobre o que causa a doença de Alzheimer. Leia este artigo e entenda melhor.
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