7 Remédios Caseiros Feitos de Mel

Os egípcios foram os primeiros a descobrir as propriedades medicinais do mel e, desde então, ele tem sido utilizado como remédio natural. O mel tem poderosos componentes anti-inflamatórios que fortalecem a imunidade e, assim, ajuda a prevenir várias doenças e infecções, como candidíase.

O mel pode aliviar dores de estômago, reduzir a sensação de fadiga, ameniza dores de dente, elimina fungos nos pés e até mesmo ajuda na perda de peso. Veja abaixo 7 remédios naturais que podem ser feitos com esse fabuloso ingrediente.

1. Gengibre e Mel Para Enjoo e Dores de Estômago

O gengibre alivia os sintomas inflamatórios e ainda melhora a circulação sanguínea. Já o mel previne que algumas bactérias contaminem seu organismo.

Do Que Você Vai Precisar:

• 1 copo de mel
• 1 colher de sopa de gengibre ralado ou cortado em fatias bem finas

Como Preparar:

• Coloque os dois ingredientes em uma panela, mexa bem, e deixe cozinhar em fogo baixo por 10 minutos.
• Quando estiver pronto, deixe esfriar. Coloque em uma jarra com tampa ou algum recipiente de vidro com tampa hermética.
• Você pode coar se preferir.
• Outra alternativa é adicionar gengibre picado ou ralado ao chá de sua preferência.

2. Enxaguante Bucal Caseiro com Mel e Canela

A canela é muito utilizada para aliviar dores de estômago, e também no tratamento de doenças gastrointestinais. Ela contém uma substância carminativa, e por isso é usada na produção de pastas de dente e enxaguantes bucais antibacterianos.

 Do Que Você Vai Precisar:

• Uma jarra ou recipiente com tampa hermética
• ½ colher de sopa de canela em pó
• Suco de 2 limões
• 1 e ½ colher de sopa de bicarbonato de sódio
• 1 copo de água quente
• 1 e ½ colher de sopa de mel

Como Preparar:

No recipiente higienizado, adicione a canela, o suco dos dois limões e o mel.

Em seguida, adicione o bicarbonato de sódio. Vale lembrar que é opcional.

Adicione a água quente para ajudar a dissolver o mel, e mexa bem. Quando estiver pronto, deixe descansar por algumas horas.

Quando quiser refrescar o seu hálito, basta fazer um bochecho e gargarejo com essa mistura por um minuto.

3. Mel e Água de Coco para Dor Muscular

A água de coco previne desidratação, que consequentemente causa dor de cabeça, fadiga e boca seca. Também repara danos nos tecidos musculares, mantendo o corpo em bom funcionamento, principalmente para quem pratica atividades físicas mais intensas.

Do Que Você Vai Precisar:

• 3 copos de água de coco
• 1 copo de morangos frescos
• 1 copo de água mineral
• 1 copo de gelo picado
• 1 colher de sopa rasa de sal marinho
• 2 colheres de sopa de mel

Como Preparar:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida. É um shake muito saudável.

4. Mel e Açúcar Mascavo Como Esfoliante Para o Rosto

O esfoliante feito com mel e açúcar mascavo ajuda a suavizar e hidratar a pele. Também ajuda a prevenir acne e espinhas, pois limpa os poros. Você pode usar esse esfoliante como um bom tonificante no tratamento para pele oleosa.

Do Que Você Vai Precisar:

• 2 copos e ¼ de açúcar mascavo
• ½ copo de azeite de oliva
• ¼ de um copo de mel
• 1 colher de sopa de baunilha
• ¼ de colher de sopa de canela (opcional)

Como Preparar:

• Misture bem todos os ingredientes até formar uma pasta homogênea.
• Transponha a mistura para um contêiner ou algum recipiente com tampa hermética. Pode ser um pote de vidro higienizado.
• Você pode decorar o pote com um tecido bem bonito na tampa e amarrar uma pequena colher de madeira. Pode até presentear alguém!

5. Mel e Vinagre de Maçã Para Refluxo

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Os antibióticos naturais do vinagre de maçã ajudam a prevenir a gastrite, que consequentemente causa refluxo. Junto com o mel, é ideal para promover boa digestão e evitar esses desagradáveis problemas.

Do Que Você Vai Precisar:

• 1 copo de mel
• 2 a 3 colheres de sopa de vinagre de maçã

Como Preparar:

• Adicione os ingredientes em uma panela e mexa bem.
• Leve ao fogo baixo e deixe por 10 minutos, mexendo de vez em quando.
• Transponha para um recipiente e já está pronto para uso. Não precisa esperar muito tempo para utilizar, assim como os remédios feitos com canela ou cravo.

6. Feno-grego, Mel e Gengibre Para Asma

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O feno-grego combate problemas respiratórios, como asma e bronquite. O mel previne nas obstruções das vias respiratórias, quando o muco acumula nos pulmões. Já o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a respiram melhor.

Do Que Você Vai Precisar:

• 2 colheres de sopa de feno-grego
• 2 colheres de sopa de pasta de gengibre (feita com gengibre fresco)
• 1 colher de sopa de mel
• 4 copos de água

Como Preparar:

• Em uma panela, coloque o feno-grego e a água, e deixe ferver por 30 minutos.
• Coe em seguida.
• Esprema o gengibre em uma peneira para extrair o máximo possível de sumo, e adicione à mistura.
• Em seguida, coloque o mel e misture bem.
• Beba um copo dessa mistura todas as manhãs.

7. Cravo-da-índia e Mel Para Dor de Dente

O cravo-da-índia contém uma poderosa substância anestésica natural chamada Eugenol, que ameniza dor de dente e previne a gengivite. Já o mel atua como antisséptico natural que mata germes e bactérias na boca, responsáveis por infecções.

Do Que Você Vai Precisar:

• 1 copo de mel
• 5 a 10 cravos-da-índia

Como Preparar:

• Coloque os ingredientes em uma panela e leve ao fogo baixo por 10 minutos.
• Coe se quiser.
• Depois de pronto, transfira para um recipiente higienizado. O ideal é utilizar em até duas semanas.