Quantas vezes você adicionou “Ler mais” às suas resoluções de ano novo? Quantas vezes você já se perguntou para onde foram suas habilidades de leitura? Talvez você tivesse um hábito de ler antes de dormir que agora acabou em favor do serviço de streaming sem esforço.
Todos nós chegamos lá eventualmente, e agora mais do que nunca - ao bloqueio da leitura. Seremos breves no número de palavras neste artigo; aqui estão nossas dicas comprovadas para ajudá-lo a recuperar um hábito de leitura sustentável.
Se você está frustrado consigo mesmo, perguntando por que sente bloqueio de leitura, dê uma boa olhada em sua vida. Está cheio de estímulos! Portanto, é natural que você ache difícil desacelerar e limpar a mente para poder ler qualquer coisa. Não há necessidade de se forçar a terminar um livro que você não gosta. Permita-se um hiato de leitura se parecer uma tarefa árdua ou não o excitar mais. Agora, vamos ver o que você pode fazer para se animar a ler novamente.
* Procurando recomendações rápidas? Cultura Genial reúne dicas de leitura bastante ecléticas com títulos de praticamente todos os gêneros.
* Siga a regra de 50. Se um livro for desafiador e você ainda quiser terminá-lo, não forme uma opinião até chegar à página 50. Alguns livros demoram um pouco para decolar. Dar a eles a chance de 50 páginas é tudo o que eles precisam para atraí-lo com sucesso.
* Não consegue encaixar a leitura na sua agenda? Por que tentar espremê-lo no meio do dia quando você pode fazê-lo facilmente antes de dormir, quando o dia agitado terminar? Ler antes de dormir será ainda mais fácil se não houver telas no seu quarto, incluindo o telefone. Dessa forma, você não terá que exercer força de vontade para resistir à tentação da tela – ela simplesmente não estará lá para tentá-lo.
* Em casos graves, dirija-se à livraria. Desafie-se a tentar comprar apenas um livro e, em breve, você descobrirá que deseja lê-los todos..
Precisa de um pouco mais de orientação? Siga nossas sugestões:
Se uma mente preocupada está impedindo você de se concentrar, adquira um novo hábito de meditação. Isso não precisa ser a clássica meditação sentada silenciosa. Veja bem, nossa mente lida com todos os tipos de estímulos que precisam ser processados, mas raramente temos a chance de entrar em contato conosco mesmos para fazer isso.
É por isso que tendemos a nos distrair quando nossa mente permite – enquanto dirigimos, lavamos a louça, tomamos banho ou lemos. Sua meditação pode ser uma curta caminhada diária ao ar livre, registrando seus sentimentos e pensamentos ou uma festa dançante de 10 minutos em sua sala de estar. Essas atividades limpam sua mente, permitindo que você fique menos preocupado durante a leitura.
Reler seu livro favorito é fácil. Você provavelmente já tem um ou dois títulos surgindo em sua mente. Na maioria das vezes, o que nos impede de ler é o estresse casual da vida diária. A familiaridade de um livro conhecido oferecerá conforto durante períodos estressantes. Se você escolher um favorito de quando era mais jovem, também será uma agradável viagem nostálgica.
Se você sentir que sua capacidade de atenção está diminuindo, faça uma leitura mais breve. Coleções de contos podem ser facilmente encontradas online. Clássicos, como “A Revolução dos Bichos” de George Orwell, ou “Medo” de Stefan Zweig podem ajudá-lo a finalmente mudar da primeira para a segunda marcha em seu projeto de leitura.
Se todo livro é chato demais...
Se você se decepcionou com alguns livros seguidos, experimente um novo gênero. Os thrillers certamente atrairão você, então eles são um bom ponto de partida. Se gosta de viajar, experimente livros de autores de diferentes nacionalidades; eles vão dar um vislumbre de outra cultura. Já me diverti muito viajando para Portugal lendo “Barba Ensopada de Sangue” de Daniel Galera, ou viajando para a Itália e lendo “Assombrações” de Domenico Stranone.
Acompanhar qualquer novo hábito pode ser um pouco desafiador. Encontre uma comunidade para ajudá-lo a ser consistente. Não precisa ser um clube do livro; também pode ser assinar um blog de leitura, ler resenhas de livros em papel ou até mesmo seguir uma página de resenha de livro nas mídias sociais. Pedir a um amigo próximo que lhe empreste o último livro que leu é uma maneira infalível de voltar a ler.
Se você chegou até aqui, permita-nos apresentá-lo a alguns links úteis:
* Clique aqui para recomendações de leituras de clássicos
* Clique aqui para recomendações de leituras de obras contemporâneas
* Clique aqui para conhecer os benefícios da leitura para a saúde
